问题分析:脂溢性脱发要根据其发生的原理进行调理,要放松心情,不要熬夜,多休息,不要吃辛辣性食品、高糖食品、油炸油煎食品,不要抽烟喝酒。另外,要多吃新鲜蔬菜和水果,可以吃高纤维食品,可以吃含相关药物高的食品,比如鸡蛋等。