慢性荨麻疹还可以吃什么主食

对于荨麻疹的辅助治疗我们不妨试试中医药膳，效果很好。荨麻疹为饮食不节，损伤脾胃，湿邪困脾，水湿停滞，外为风袭所侵，风、湿、热三邪搏于肌肤，血运不畅，营卫失和而发。饮食要清淡，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆等。

慢性荨麻疹各种水果都可以吃的前提是对这些水果不过敏就可以，荨麻疹容易引起皮肤红肿痘痘瘙痒等情况，与皮肤过敏有关，保持局部皮肤的清洁，不要接触相关的过敏原，如果过敏原不清楚的情况下，可以到医院做一个过敏原的检测。

荨麻疹主要是因为病人毛细血管的通透性降低，而引起皮肤肿胀的一种病症，主要是由于过敏所引起，食物上要注意尽量少吃含组胺的水果，可以多吃含维生素丰富的水果，补充体内的微量元素，这些水果长期食用的话，可以促进皮肤的新陈代谢，对于后期荨麻疹的恢复，能够起到一定的作用。

慢性荨麻疹病因复杂，发病机制不明确，治疗较困难，疗程长。正确的治疗需要做到寻找病因、避免诱发因素。吃药只是短时间地控制住病情，而且吃多了药会使的身体产生对药抵抗力。则需要靠改变生活习惯和饮食才能长久的避免病情的复发。饮食应该清淡，易发人群要避免海鲜、辛辣、酒、腌腊食品、冷饮。可食含有丰富维生素的新鲜蔬果，可吃碱性食物如：葡萄、绿茶、番茄等。另外保持健康心态，提高身体抵抗力。宠物、花粉、粉尘对于过敏体质的人或荨麻疹病人都可能成为不良刺激，应避免接触，寒冷性荨麻疹的人不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。戒烟酒。

荨麻疹通常被认为与过敏体质有很大关系。症状治疗需要抗过敏药物。如果症状严重，可以多吃新鲜蔬菜，补充维生素C和葡萄糖酸钙，避免摄入海鲜、辛辣和刺激性食物。如果是这样，需要考虑一些抗过敏药物。

慢性荨麻疹吃什么中成药需要以病情来定。应该和过敏体质有很大的关系，一接触到过敏原后就会反复的发作，导致皮肤局部的毛细血管扩张，通透性增加，而出现丘疹，风团，皮肤潮红等不同的临床症状，需要及时到皮肤科就诊，行抗过敏，止痒等对症治疗。

如果引起荨麻疹的诱因是食物，需要检查是面粉过敏还是大米过敏，有无食品添加剂过敏等，选择主食。如果对面粉过敏，就暂时不要吃面食；如果对大米过敏，暂时不要吃米饭。如果患者在发生荨麻疹的时候，发病诱因与食物无关，患者在选择主食方面，一般不需要特殊限制，但是有一点要注意，尽量选择无添加剂的主食。

体内细菌，或者消化不良，再或者体内慢性病等都有可能引起荨麻疹，会引起体内荨麻疹反复发生，所以就需要自己慢慢的内调。建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。

荨麻疹饮食应以清淡为主，多食用一些含有维生素C、维生素B含量比较高的食物以及水果蔬菜等，生活中尽量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用热水肥皂烫洗，不饮酒，不喝浓茶，咖啡.不吃酸，辣菜肴或其他刺激性食物.发作期，忌食黄鱼，海虾，海鲜等容易引起过敏的食物。

慢性荨麻疹平时应该少吃能引起上火，还有刺激性的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜、咖啡、浓茶等，吃了这些食物都可以加重病情。同时也不能吃可以加重过敏的食物，比如海鲜类的食物。