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脂溢性皮炎导致的脱发该怎么办

我头皮有小疙瘩，头皮还有疼的现象，医生说是脂溢性皮炎和脂溢性脱发，脂溢性皮炎导致的脱发应该怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析：脂溢性皮炎导致的脱发应该一天一次洗一次或隔天洗一次，饮食上注意避免辛辣刺激性的食物，油腻，多食蔬菜水果，像鱼海鲜这类暂时也不要吃了。生活上注意健康的生活作息，不要熬夜，烟酒暂时停一停或者少量。手淫或性生活不要太频繁，这些不良的生活习惯容易导致或加速脱发的进程。

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就不能用力梳它。当的头发干燥时，应该逐渐梳理它。头发湿时不要梳。不要用钉子把它梳。通常与电子产品接触最小化，因为电子辐射也是造成脱发的主要原因。放松，睡个好觉，养成合理的生活方式，比如晨练，均衡饮食，以及平衡的工作和生活关系。通常与电子产品接触最小化，因为电子辐射也是造成脱发的主要原因。
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脂溢性脱发具有头皮痒、头屑多、油脂分泌旺盛等特点，是一种有遗传因素参与且依赖雄激素作用的特征性脱发。皮瘙痒，头皮皮脂腺分泌增多，头皮出现脱屑，如果不控制，皮脂腺分泌物堵塞毛孔，造成脱发。
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头皮脂溢性皮炎脱发可能是由于工作压力大，或经常抽烟喝酒，而头皮上出现合适的药物，会导致脱发，影响个人美貌，也可能伴有一些身体疲劳的症状，平时尽量不吃油腻甜食，不喝酒，也要注意。休息时，患者可以使用适当的药物来煮沸和洗头发。如果有皮炎，使用少量的消炎洗剂清洁头皮。
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脂溢性脱发它是一种雄激素性脱发。它的原因主要是和遗传有关系，导致了毛囊对雄激素比较敏感。像头顶部脱发区，它在雄激素的作用下，这个部位的毛囊会越来越小，相应长出的毛发也会变得非常的细软，不能长长，并且会出现脱发。
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脂溢性皮炎导致的脱发应该一天一次洗一次或隔天洗一次，饮食上注意避免辛辣刺激性的食物，油腻，多食蔬菜水果，像鱼海鲜这类暂时也不要吃了。生活上注意健康的生活作息，不要熬夜，烟酒暂时停一停或者少量。手淫或性生活不要太频繁，这些不良的生活习惯容易导致或加速脱发的进程。
脂溢性皮炎脱发怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脂溢性脱发它是一种雄激素性脱发。它的原因主要是和遗传有关系，导致了毛囊对雄激素比较敏感。像头顶部脱发区，它在雄激素的作用下，这个部位的毛囊会越来越小，相应长出的毛发也会变得非常的细软，不能长长，并且会出现脱发。皮脂腺也会对雄激素比较敏感，所以会使得出油比较多。所以说的脂溢性脱发实际上是一种雄激素性脱发。通过内服药物、外用药物或者毛发移植，患者到医院去来进行就诊，以医生的面诊指导为准。
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如果头皮脂溢性皮炎脱发，可以采用药膏外擦治疗，口服维生素B6，来进行调理治疗。头皮发生脂溢性皮炎是临床上比较常见的一种疾病，如果严重，很容易造成毛囊的萎缩，使头发脱落。
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除了使用药物之外，忌口也很重要，如果皮质增多，那么雄激素的作用会增强，会引起脱发，所以在存在脂溢性皮炎和脂溢性脱发疾病的情况下，一定要注意少吃油炸食品，少吃辣的食品，还有少吃甜食，像巧克力、奶油蛋糕、冰激凌等这些食物。
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脂溢性皮炎不能用碱性的洗发水、肥皂水清洗，会瘙痒更加严重。要服用抗组胺类药物抗过敏治疗，如有感染要服用抗生素治疗，急性发作期尽量减少洗头的次数和洗头的力度，防止加重病情，平时要作息规律，少熬夜，饮食要清淡，多增加营养。
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细心呵护头发可预防脱发。在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，不能用力梳，还有，现在非常流行对头发染、烫、卷，这样都会损害头发。脱发的发生在一定程度上也与饮食中的某些营养素失衡有关。注意补充营养，多吃防脱发食物，脂溢性脱发的发生很跟不良的饮食习惯有着直接的关系。
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