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白发应该如何治疗

我有白发不是很严重，但随着年龄增长又厉害了，白发应该如何治疗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析：白发可能是由于平常生活压力过大，精神紧张，或者是由于遗传，肾虚，血虚，熬夜，饮食不好等引起。所以建议平时注意休息，均衡饮食，不要熬夜，避免压力，避免精神紧张，平时注意放松心情，在饮食上还可以多吃一些黑芝麻，核桃，花生等。

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白发能治吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
大部分的白发患者都能治好，根据白发的多少、时间的长久以及病因不同治疗效果也不一样。首先，要保持充足的睡眠，长期熬夜会直接导致脱发、头发变白等。如果不想吃药、染发，可以自己摘取新鲜的侧柏叶，煎水洗头，侧柏叶有益精乌发的功效。
白发应该怎么治愈
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头发变白的话是肾气不足引起的，可以多食用补肾乌发的食物。注意局部的清洁，及时到皮肤科检查。用补肾乌发的食物如黑豆，黑芝麻，黑木耳，核桃仁等。每天保证充足的睡眠，养成良好的生活方式。
吃什么能让白发变黑
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
出现了白头发，很有可能与肝肾虚弱，肝热血热等有关系，可以进行中药调理，也可以在生活当中多吃一些黑芝麻，黑豆，黑枸杞，核桃，何首乌等，平时一定不要挑食，多吃一些富含优质蛋白质，微量元素和维生素的食物，比如新鲜的水果和蔬菜。
青少年白发如何治疗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
只是在生活饮食上注意就行，不要特异去改变，有的随着年龄增长，会变黑，首先要调节生活规律，不要过度劳累劳心劳神，生活不要过度紧张；饮食以清淡为主，不要过度油腻辛辣等食物，经常锻炼身体，按时睡觉起床，养成好的习惯，喝粥时候可以适度的增加紫米的量，可以起到一定的补肾的作用。
少白发怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
白头是由多种因素引起的。比如遗传，营养，精神因素等，首先请判定这个引起少白头的原因，然后针对性的处理。保持乐观开朗的情绪。注意锻炼身体，劳逸结合。多吃一些含维生素B，是到医院检查一下。
头顶白发是否可以治疗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头顶白发是否可以治疗，需要根据病因来决定。如果是基因缺陷导致先天性白发，一般是很难采取手段治疗或者治愈的。如果是睡眠不足、营养不良、精神压力大等生理原因引起的白发，或者是白癜风、动脉硬化等病理原因引起的白发，通常是可以采取手段进行治疗的。建议患者及时前往医院就诊，通过进一步检查明确病因后，积极配合医生采取手段进行治疗，改善白发。
突然间白发怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
情绪波动、紧张、过度劳累、熬夜、缺乏维生素、微量元素、遗传等都是直接相关的。平时生活规律，避免熬夜，均衡饮食，多吃蔬菜水果，多吃黑芝麻、黑米、黑豆、核桃、枸杞等药物和具有补肾乌发作用的调理食品，有时间，也可以考虑中药治疗。
为什么生白发
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
白发的原因可以在遗传中找到，也可以用于缺乏维生素微。它与平时熬夜、过度劳累、肾虚、血虚等直接相关。它也与平时的饮食和生活环境直接相关。如果你平时有白发，可以考虑用中药调理。通常需要多吃蔬菜和水果来补充各种维生素，日常生活要避免熬夜，多吃黑芝麻、黑豆、黑米、核桃等。具有补肾、调理的功效。
遗传白发怎么治
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
首先出现白发，要考虑多种因素不仅仅是遗传白发，1.要考虑年龄因素，如果随着年龄增长出现白发，是正常生理性的，这个时候就不需要治疗。如果是幼年时期在某一段时间内出现了白发增多的情况，就需要治疗。2.要考虑是否为遗传因素，遗传因素也可以使白发增多。3.体内是否缺乏某些微量元素，比如缺乏镍，铜等矿物质，也可以使白发增多。
中年男性两鬓白发特多如何治疗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
这多是由于营养不良引起的，主要是局限于两鬓部。所以一定要加强营养，加强锻炼，增强体质，绝对不要挑食或者是偏食。一定要讲究营养均衡，搭配合理。多吃钙，铁，锌丰富的食物，多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤，而且一定要保证充足的睡眠。不要熬夜，可以口服药物，晚上睡觉前可以多按摩头皮或者多吃一些坚果类的食物。
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