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手瘾导致肾虚怎么办

手瘾导致肾虚怎么办
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王晓彦 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京天坛医院

问题分析:手淫导致肾虚需要注意日常护理,可以吃一些食物和药物改善。
首先平常的生活要戒掉烟酒和手淫的习惯,避免熬夜,加强锻炼,增强体质。另外可以在饮食方面补充肾阳之品,如韭菜、羊肉。可服用中成药,复方玄驹胶囊、肾宝片等调理。还要注意饮食的多样化,保证足够的营养,多吃一些营养丰富的食物。

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手淫导致肾虚需要注意日常护理,可以吃一些食物和药物改善。首先平常的生活要戒掉烟酒和手淫的习惯,避免熬夜,加强锻炼,增强体质。另外可以在饮食方面补充肾阳之品,如韭菜、羊肉。可服用中成药,复方玄驹胶囊、肾宝片等调理。还要注意饮食的多样化,保证足够的营养,多吃一些营养丰富的食物。
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