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减肥咖啡对身体有什么危害

我最近在减肥,我朋友给我送了一包减肥咖啡,减肥咖啡对身体有什么危害吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国中医科学院广安门医院

问题分析:通常情况下,减肥咖啡对身体的危害可能有失眠、高血压等。
1、失眠:减肥咖啡是指不加任何添加剂的咖啡,具有一定的减肥效果。减肥咖啡中含有非常丰富的咖啡因,而咖啡因容易对大脑皮层造成刺激,可能会导致患者喝减肥咖啡后,出现兴奋、烦躁的情况,喝得过多,还可能会造成失眠的问题。
2、高血压:减肥咖啡中的咖啡因还可能导致患者血压升高,如果患者经常饮用减肥咖啡,就可能会增加患上高血压的概率。

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喝减肥咖啡会导致失眠。这种情况下,患者不要过于担心,主要是保持情绪稳定和心态平和。建议患者创造一个温暖舒适的睡眠环境。睡觉环境要安静。病人可以躺在床上练习自我催眠。闭上眼睛,听舒缓的音乐转移注意力。即患者可以喝一些热牛奶,帮助患者的大脑皮层恢复这种平静的意识,可能会使患者很快入睡。晚上不要喝咖啡,否则容易影响睡眠。
喝减肥咖啡后怀孕孩子能要吗
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妇产科北京医院三级甲等
喝减肥咖啡后怀孕孩子是否能要需根据实际情况来判断。因为咖啡属于一种刺激性饮品,其中含有的咖啡因摄入过量容易影响孕妇身体健康,或者影响胎儿的生长发育。因此在喝减肥咖啡后需及时前往医院通过彩超进行检查,如果结果显示胎儿发育正常,表示喝咖啡暂时没有对胎儿造成不良影响,便是可以要的,但如果彩超结果显示胎儿发育异常,一般建议终止妊娠。
喝完减肥咖啡失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
如果喝减肥咖啡后失眠,就要立即停止服用减肥咖啡。减肥咖啡中含有能刺激神经的物质,喝完咖啡后睡不着觉是正常现象,患者不必过分担心。停止服用后,如果仍然出现失眠,患者必须去医院检查,在医生的指导下服用安眠药,以缓解失眠。平时生活中也要尽量减少其余和能刺激神经的饮料(如浓茶),这些饮品中同样含有刺激精神的元素,夜间会导致大脑亢奋,无法睡眠。
减肥咖啡喝了会失眠吗
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喝咖啡会不会失眠,要看喝咖啡的时间。如果早上喝咖啡,一般不会引起失眠,但是非常敏感的人也有可能引起失眠,因人而异。而如果在下午3点以后或者晚上喝咖啡,基本上就会引起失眠。对于对咖啡不敏感的人来说,早上喝一杯咖啡可以保证白天神清气爽,完全清醒,但晚上会保证更好的睡眠质量。所以,如果早上喝咖啡,睡醒充分,对各种工作学习都有帮助,因为白天的睡眠债会增加。如果在下午3点和晚上之间喝咖啡,咖啡因会明显增加大脑的兴奋度。因为咖啡因完全代谢需要一定的时间,所以会引起失眠。所以,对咖啡不敏感的人,建议早上喝咖啡,尽量避免下午和晚上喝咖啡。
减肥咖啡会不会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
减肥咖啡是减肥产品,一般市面上销售的减肥产品效果不好,也会导致失眠。建议停用这些减肥产品,长期服用,会对健康造成非常严重的损害。禁用这些产品后,不舒服的症状会慢慢消失,失眠的症状也会消失。停用后可以喝热牛奶帮助睡眠。也可以适当地做运动,控制饮食。节制饮食,就是吃清淡的食物,多吃绿色蔬菜和新鲜水果,避免吃高盐、高油、高脂肪的食物。
减肥咖啡会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
减肥咖啡会失眠。减肥咖啡中含有咖啡因,可起到刺激神经,使神经产生过度亢奋的作用,所以减肥咖啡会失眠。建议停止服用此类产品,可以科学的减肥,多吃一些蔬菜水果补充营养,达到减肥的目的。另外失眠可以在睡前喝一杯温牛奶,牛奶中的钙对睡眠能起到很好的作用,为人体提供很多必要的营养元素,也可以洗温水澡,温度尽量在37度到40度,不要温度过高,不然会达到刺激神经的效果,可以在睡前听一些轻音乐等等,都是有利于睡眠的。
不知道怀孕喝了减肥咖啡怎么办
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孕妇要注意放松心情,不要有过大的压力,不要过于紧张。在怀孕42-49天左右时及时做超声检查,观察胚胎发育是否正常,如果早期发育是良好的,一般没有大的问题,做好各种妊娠期间排畸检查。应当避免在怀孕期间喝减肥咖啡,也不要饮用其他咖啡饮料,不要进食含有咖啡的食物,及时补充叶酸片。
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