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来月经可以喝百香果柠檬水吗

我来月经了这时候可以喝百香果柠檬水吗?有没有什么危害?
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:来月经是可以喝百香果柠檬水的。
月经期间是可以喝百香果柠檬水的,但是需要适量饮用,因为大量饮用会导致胃部出现不适,容易造成恶心、呕吐、腹痛等不适反应,并且柠檬是酸性水果,容易导致胃酸分泌过多刺激胃黏膜。月经期间少量饮用可以起到抗氧化的作用,百香果和柠檬中都含有大量的维生素,月经期间饮用是非常好的。
月经期间注意清淡饮食,不能进行剧烈的活动,多休息。

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来月经可不可以喝蜂蜜柠檬水
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说,来月经可以喝蜂蜜柠檬水。具体分析如下:来月经适量喝蜂蜜柠檬水,可以帮助补充多种维生素和矿物质,有助于缓解月经期间出现的消化不良,反酸,恶心等不良反应,还能促进肠胃的蠕动,从而预防便秘,因此,来月经一般可以喝蜂蜜柠檬水。但是要适量,以免加重胃肠道负担。日常生活中,饮食应当尽量以清淡为主,少吃生冷、辛辣、刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
来月经可以喝百香果柠檬水吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来月经是可以喝百香果柠檬水的。月经期间是可以喝百香果柠檬水的,但是需要适量饮用,因为大量饮用会导致胃部出现不适,容易造成恶心、呕吐、腹痛等不适反应,并且柠檬是酸性水果,容易导致胃酸分泌过多刺激胃黏膜。月经期间少量饮用可以起到抗氧化的作用,百香果和柠檬中都含有大量的维生素,月经期间饮用是非常好的。月经期间注意清淡饮食,不能进行剧烈的活动,多休息。
来月经可以喝蜂蜜柠檬水吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来月经一般可以适当喝蜂蜜柠檬水,具体分析如下:来月经的时候可以适当饮用一些蜂蜜柠檬水,这是由于柠檬中富含的维生素C,在经期饮用可以帮助人体恢复所需的维生素,增强机体的抵抗力和免疫力。另外,蜂蜜柠檬汁是一种酸甜型的饮品,可以起到很好的促进月经期间的食欲,同时还可以补充足够的养分,可以减轻月经期间的不适症状。
来月经可以喝柠檬水吗吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,来月经的时候是可以喝适量喝柠檬水的。具体分析如下:女性在经期饮用柠檬水可以促进食欲,促进食物的消化和吸收,从而缓解因失血引起的身体虚弱;柠檬含有丰富的维他命c,具有促进细胞代谢、抗氧化、改善皮肤弹性、延缓衰老的作用;另外,维生素c对人体铁的吸收也有一定的帮助,对缺铁性贫血也有一定的帮助。
月经来了可以喝柠檬水吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说,月经来了可以喝柠檬水。柠檬富含维生素C,不仅能增强抵抗力,还能改善便秘、补充水分,因此,月经期间是可以喝柠檬水的。需要注意的是,月经期间要避免喝冰的柠檬水,以免造成痛经、月经淋漓不尽、月经量多等问题。日常生活中,患者应注意多休息,避免过度劳累,保持心态平和,不要有太大的精神压力,还要注意个人饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,有利于身体恢复。
来月经可以吃百香果吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
来月经可以吃百香果。百香果中富含多种氨基酸、微量元素和矿物质,具有滋阴补肾、醒脑安神、提高身体免疫力的作用,避免过量食用,避免造成消化不良,在来例假的时候要多喝一些红糖姜水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免熬夜,保证充足的睡眠,保持心情舒畅,避免剧烈的活动,饮食要注意规律,避免食用辛辣刺激性的食物和寒凉的食物。
来月经可以喝百香果柠檬蜂蜜水吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说,来月经可以喝适量的百香果柠檬蜂蜜水。百香果柠檬蜂蜜水是由百香果、柠檬、蜂蜜等材料制作而成的,具有有温暖腹部、促进血液循环的作用,对痛经也有一定缓解作用,但不要喝凉的。而且百香果柠檬蜂蜜水不仅好喝,还有丰富的营养价值,含有多种维生素和微量元素,对身体有一定好处。需要注意的是,月经期间不要吃生冷的食物,以及辛辣刺激性食物,以免引起痛经或者月经量增多。
来月经可以喝黑茶吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
来月经不可以喝黑茶。黑茶属于茶叶一类,其中含有鞣酸成分,鞣酸会和铁结合,从而影响身体对铁元素的吸收,有可能出现贫血的症状。如果在月经期间喝茶,还会导致精神亢奋,出现睡不着的情况,还可能会刺激子宫收缩,出现痛经的症状。女性在月经期间应多注意休息,注意饮食清淡,不要食用辛辣、刺激、生冷的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可适当进行体育锻炼,增强自身抵抗力。
来月经可以喝红酒吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经期间不要喝红酒。虽然红酒的酒精度并不高,但是也很可能会引起小腹疼痛的,酒精有扩张血管的作用,会增加月经量。因为酒本身就有活血的功能,在来月经期间喝红酒,会刺激引起月经过多,所以等到经期过后再喝。
来月经可以喝玛卡吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说,月经期间可以喝玛卡。玛卡含有氨基酸、蛋白质等营养物质,可以补充身体的营养,同时玛卡还能够缓解月经不规律的症状。经常喝玛卡一般能缓解疲劳、乏力等症状,也能够补血。因此,月经期间可以喝玛卡。月经期间的身体比较虚弱,容易出现疲倦的现象,因此月经期间要多休息,不要熬夜,同时多补充营养,还要注意个人的卫生。
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