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背部刮痧的好处有哪些

我最近背部总感觉不舒服，我朋友推荐我做背部刮痧，想知道背部刮痧的好处有哪些？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国中医科学院广安门医院

问题分析：通常背部刮痧的好处有缓解背部酸痛、改善睡眠等。
1.缓解背部酸痛：患者可能因为长时间坐着，活动较少，进而感觉背部酸痛，在医生的指导下做背部刮痧，不仅可以促进背部血液循环，还可以疏通背部经络，进而缓解背部酸痛。
2.改善睡眠：在医生的指导下进行背部刮痧，能够促进血液循环的同时，还能缓解身体疲劳，使人在放松的情况下更好地入睡。

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通常背部刮痧的好处有缓解背部酸痛、改善睡眠等。1.缓解背部酸痛：患者可能因为长时间坐着，活动较少，进而感觉背部酸痛，在医生的指导下做背部刮痧，不仅可以促进背部血液循环，还可以疏通背部经络，进而缓解背部酸痛。2.改善睡眠：在医生的指导下进行背部刮痧，能够促进血液循环的同时，还能缓解身体疲劳，使人在放松的情况下更好地入睡。
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通常情况下，背部刮痧的好处包括疏通经络、活血化瘀等。具体分析如下：1.疏通经络：通过刮痧可以有效的疏通后背部的经络，去除致病的邪气，从而可以改善气机和血运不畅的情况，对肩周炎、腰肌劳损、肌肉痉挛等病症有一定的缓解效果。2.活血化瘀：背部刮痧能促进血液运行，消除体内的瘀血，可以很好的缓解背部肌肉的紧张的状况，并且还能调理脏腑功能，缓解感冒、头痛等病症。
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