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肠胃吸收不好怎么办

肠胃吸收不好怎么办
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曹键 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:肠胃吸收不好可以使用以下几种治疗方法:
1、保证良好的生活习惯,严禁抽烟、喝酒、熬夜等不良的生活习惯,平时要保证愉快的心情。每天按时按量吃饭,吃东西细嚼慢咽。避免胃酸分泌过多而对胃黏膜造成刺激。
2、睡觉之前的两个小时到三个小时不要再吃任何东西,肠胃消化吸收功能不好要注意营养均衡,各种各样的食物都应该少量的吃上一些。

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