问题分析：怀孕一个月自然流产主要表现为腹痛和阴道流血。
怀孕一个月的时候，受精卵刚着床不久，所以这种情况下出现自然流产有如来月经的感觉，也会导致部分女性误认为是月经来潮，而忽略掉怀孕。建议女性验尿和抽血做HCG，发现HCG水平升高而确诊怀孕。怀孕一个月出现自然流产，说明受精卵质量不好，在这种情况下，下次怀孕前应该要做一下备孕检查。流产后应该注意休息，调整生活方式，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，保持营养均衡，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯，早睡早起，有利于身体恢复。
