问题分析:如果超过4个小时不吃东西,出现胃发慌的情况,可能是因为饥饿过度,需要吃点东西观察一下。如果吃了东西还没有缓解,可能是急性胃炎、胆汁反流性胃炎、胃食管反流病、胃溃疡、食管溃疡等疾病。同时,也可能是心脏病所致。如果出现胃不舒服的症状,建议到医院做胃镜检查,明确病因后再对症治疗。注意保持饮食清淡,不吃辛辣刺激的食物。