问题分析:用蜂蜜、莲花叶泡水喝可以治便秘平时不良的饮食习惯可能会导致便秘,可以适当用蜂蜜、莲花叶泡水饮用,有助于缓解不适症状,一定程度上起到促进排便的作用。此外,可以适当补充香蕉、苹果、地瓜、黄瓜、冬瓜、大白菜、油菜等富含粗纤维的食物。平时应当根据自己的实际情况,适当进行运动,可以促进肠道的蠕动,有利于排泄。