问题分析：便秘肛门出血可能是痔疮导致的。如果出现便秘或肛门出血，可能是痔疮，如果出现了大便，那么就会出现出血的症状，所以也不用太过紧张，可以多吃一些新鲜的蔬果，多饮用一些温水，可以起到缓解便秘的作用，饮食方面要以清淡的为主，避免食用辛辣刺激的食物，避免长时间的劳作，增加胃肠的活动。另外，要注意适当的进行腹部的热敷和推拿，同时可以适当的饮用一些沙棘干。
