问题分析:一般来说,每次来例假头疼,都是因为荷尔蒙分泌失调造成的。体内的血液循环加快,会引起激素水平的失调,从而引起头痛。来例假的时候,如果头痛比较轻微,可以服用一些活血化瘀的药物,比如逍遥丸。如果在例假期间出现头痛、头晕等症状,建议到医院进行全面的检查,以确定是否存在其他疾病。女性在月经期间要注意饮食健康,避免进食辛辣刺激、油腻、高甜类食物。