问题分析:来例假时腰痛可以通过休息来缓解,严重时可以口服止疼药。不过在来大姨妈的时候,女性的体质是非常敏感的,如果服用一些药物,很容易引起月经失调,所以最好去正规的医院做一下检查,明确病因,然后再进行针对性的治疗。女性在经期经常出现腰痛的情况下,可以选择在非经期使用中药,既可以降低对人体的损伤,又可以促进身体的康复。