问题分析:来例假前肚子疼,如果疼痛不大,可以通过一些常规的方式来缓解,比如用温水,红糖水,用热水袋或毛巾进行局部热敷,也可以适当的休息。如果胃疼的厉害,可以选择艾灸,比如神阙穴、关元穴、气海穴、局部疼痛点。也可以通过口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊、萘普生、甲氯芬那酸等止痛药来缓解疼痛。还要避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物,避免感冒。