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月经期喝豆浆好不好

月经期喝豆浆好不好
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：通常情况下，月经期的女性适量喝豆浆好。具体情况分析如下：
豆浆是由黄豆或者黑豆压榨而成的普通饮品，含有丰富的植物激素，月经期的女性喝豆浆可以补充身体内的植物激素，从而间接促进卵巢的内分泌功能，同时对卵泡的生长发育和排出也有一定的好处，因此月经期的女性适量喝豆浆好。
建议女性在月经期间要注意保暖，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，经期时做好外阴的清洁工作。

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月经期喝豆浆好不好
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下，月经期的女性适量喝豆浆好。具体情况分析如下：豆浆是由黄豆或者黑豆压榨而成的普通饮品，含有丰富的植物激素，月经期的女性喝豆浆可以补充身体内的植物激素，从而间接促进卵巢的内分泌功能，同时对卵泡的生长发育和排出也有一定的好处，因此月经期的女性适量喝豆浆好。建议女性在月经期间要注意保暖，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，经期时做好外阴的清洁工作。
月经期间吃榴莲好不好
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间吃榴莲一般比较好。来月经的时候，盆腔会有一种充血的感觉，会有小肚子下坠的感觉，辐射到腰骶，还有腰部的疼痛。榴莲是一种温热的甜品，具有温经止痛、减轻下腹和腰骶部不适的作用，还能改善月经期间的紧张和焦躁。此外，还富含维生素、纤维素和微量元素，对女性月经期间的身体状况也有一定的帮助。不过，虽然榴莲很好吃，但也不能经常吃，因为它会引起肠胃的问题。
月经期间喝枸杞水好吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，月经期间喝枸杞水是比较好的，但要注意适量。具体内容如下：枸杞具有滋补肝肾、明目的作用，枸杞水对人的身体有好处，不会影响女性的月经，因此在月经期间，女性可以适量喝枸杞水，这是比较好的，可以给身体补充营养，提高免疫力。但女性需注意，不可以过多喝枸杞水，以免刺激肠胃，导致腹痛、腹泻等不良反应。另外，女性还要注意休息，加强腹部保暖。
月经期间能喝酵素吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，月经期间能喝酵素吗，需要根据实际情况判断，具体分析如下：酵素是一种利用新鲜的蔬果进行发酵产生的一种生物酶，能够帮助人体的消化和吸收，只要以前饮用过冰镇的酵素，并且体质健康，肠胃也能适应，在来例假期间可以喝酵素。但最好是不能饮用冰镇酶，因为酵素会刺激胃肠道，导致胃的抽搐。平时女性要注意保证充足的睡眠，避免过度劳累，多喝温开水、吃新鲜的瓜果蔬菜，还要注意保暖，有助于身体健康。
经期血鲜红
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
经血出现鲜红的情况，可能是用药影响了月经，也可能是妇科疾病造成的异常出血，是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色，月经血中除血液外，还有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。
月经期吃火龙果好不好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，月经期适量吃火龙果好。火龙果营养较为丰富，含有一般植物少有的花青素、植物性白蛋白，以及较为丰富的维生素，通常能够改善痔疮、便秘等病症，能起到预防贫血、清热凉血的作用，此外，还有美白皮肤、淡斑的功效。但是月经期需要适量，容易腹泻的女性也不建议多吃。月经期间需要调整好情绪，避免过度紧张、d焦虑，注意养成良好的生活习惯，做好防寒保暖的措施。
月经期喝红糖水好不好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经期间喝红糖水是对身体有好处的，红糖有利于活络气血、驱寒气，可以加快血液循环，帮助经血顺畅地排出，还能缓解痛经的症状。所以女性月经期间可以适当喝红糖水。同时，建议女性喝过红糖水后注意刷牙，保持口腔卫生，以免红糖水中的糖类物质腐蚀牙齿。另外，女性在月经来潮后应注意适当走动，不要久坐，要保持个人私处卫生情况，避免遭受细菌感染而引发妇科疾病。
月经期喝咖啡好不好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月经期喝咖啡不好。月经期间身体比较虚弱，而咖啡中的咖啡因和色素对身体有着很大的危害，咖啡具有促进血液循环和刺激神经和心血管的作用，可能会引起经量增多和经期痛经的症状。月经前和经期喝咖啡会使乳房胀痛，引起焦虑，易怒和情绪不稳定，所以月经期间一定不要喝咖啡，除了咖啡以外，月经期间还不能吃巧克力、不能喝酒、不能喝茶，以及不能吃寒凉的食物。
月经期喝柠檬水好不好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，月经期喝柠檬水比较好。具体分析如下：月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。柠檬水是指泡有柠檬片的水，柠檬中含有大量的维生素c、维生素e、维生素b、柠檬酸、矿物质等成分，对身体比较号，所以月经期喝柠檬水比较好，但是不要喝冰镇柠檬水，同时也不要喝得过多，以免刺激胃肠，使胃酸分泌过多，引发消化不良。
月经期间吃螃蟹好不好
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
月经期间不要吃螃蟹。螃蟹是一种寒性食物，容易引起腹泻胃肠道反应。月经期间本身机体抵抗力下降，胃肠功能就不好。再加上月经期间，盆腔处于一个充血的状态，子宫内膜分泌的前列腺素增多会出现腹胀和腹痛，月经期吃螃蟹，会增加肠道的蠕动，引起腹泻甚至于呕吐等胃肠道反应，所以在月经期间不要吃螃蟹。
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