问题分析:一般来说,突然痛经可能是以下几个原因。具体分析如下:以前没有出现过痛经的情况,出现突然的疼痛可能是劳累过度、剧烈运动、着凉等因素导致的。也有可能是由于精神方面的原因,情绪不稳定所引起的。还可能是子宫平滑肌的抽搐导致的。经期女性应该尽量避免生冷、辛辣刺激性食物,如麻辣火锅、雪糕、酒等,注意保持外阴清洁,勤换卫生巾。