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孕妇早餐吃什么合适

孕妇早餐吃什么合适
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张露 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：通常情况下，孕妇早餐吃清淡的高蛋白食物合适。具体情况分析如下：
孕妇的饮食要注意均衡，孕妇早餐吃清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、豆腐等，补充能量的同时，还能为人体补充营养，因此孕妇早餐吃清淡的高蛋白食物合适。
怀孕后的孕妇早应注意定期产检，注意卧床休息，避免劳累，保持一个愉悦的心情，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，以确保胎儿能健康发育。

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