问题分析:一般情况下,怀孕初期平躺的睡姿最好,具体分析如下:怀孕早期的睡眠要以舒适为主,尽量不要挤压到胎儿。到了孕周以后,孕妇最好不要采用仰卧睡觉的姿势,否则会影响到胎儿的生长发育,也会影响到宝宝的睡眠。孕妇可以选择侧卧的睡觉方式,怀孕后期最好是左侧睡觉。怀孕期间要注意保持良好的睡眠,以促进胎儿的健康成长。