问题分析:一般来讲,如果手上出现了冻疮,那么在冬天的时候一定要注意保护自己的手。出门记得戴上厚重的手套,注意要注意保暖。可以找医生给你打两个654-2的注射器,然后把它注入到你的护手膏里,在日常出门的过程中,记得用手涂抹一些护手霜,这样可以帮助你手上的毛细血管膨胀,从而达到防止冻伤的作用。还可以通过日常的运动来提高身体素质,防止出现冻伤。冬季可以用开水泡脚,可以防止皮肤出现冻伤。