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女生19岁还可以长高吗

性别:男

女生19岁还可以长高吗
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卢成瑜 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 广州医科大学附属第一医院

问题分析:如果骨骺线没有闭合,女生19岁还可以长高;如果已经闭合,通常不可以。
骨骺线是指骨骺与干骺端之间的软骨,在X光片上表现为一条较宽的透光带,随着年龄的增长而逐渐变短,当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后,就形成一条紧密的缝,此时骨骺线完全闭合,骨骼停止生长,如果没有闭合,女生19岁还可以长高;如果已经闭合,一般不能,但还是应该保证充足的睡眠以及充足的营养,进行运动,有助于塑造体型。

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17岁还可以长高吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
还是可以再长高的,因为这个身高是和多种因素有关系的,和遗传具有一定的关系,但是和后天的一些饮食的营养全面均衡,以及坚持进行体育锻炼或者是充足的睡眠都是有关系的,不要过于的担心。
初潮后还可以长高吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,初潮后可能还可以长高,具体内容如下:女生来初潮例假后,个子还可能会一直增加。女生的经期只是青春期的信号。少女们的身材还会不断地变大。女性在这个时期要多吃一些蔬菜和水果,少食用一些辛辣刺激的食物,可以多吃比如坚果,比如牛奶、豆浆等。女性在月经期要多做运动,避免熬夜,要吃好营养的食物,这样才能促进身体的发育。
来月经后还可以长高吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说,来月经后还可以长高。月经来潮仅仅表明女性进入了青春期,不能说明女性已经停止发育。月经不会影响身高,骨骼发育才会影响身高,因此,来月经后是还可以长高的。日常生活中,女性可以适当运动,比如慢跑、游泳等,还要注意个人饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,足量摄入钙微量元素、维生素、蛋白质等营养元素,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,有利于身体健康。
来月经还可以长高
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女生来月经初潮后,会持续到身体完全发育完成,身高还会继续增长,虽然有些女生的身高增长会比较缓慢,但这并不意味着就不会长高。月经初潮表示女性已经步入了青春期,还没有完全发育完成,不用太过担心。女性在月经来潮后,身高就会停止增长,这是没有科学依据的。月经初潮后还能继续长高,女性有月经,并不是说女性的发育完全,月经后的长高与骨龄有关,身高是骨骼发育的标志,所以来例假后要多吃营养、补充钙质和多种微量元素。总之,来例假后还能继续长高。
女生19岁还可以长高吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
如果骨骺线没有闭合,女生19岁还可以长高;如果已经闭合,通常不可以。骨骺线是指骨骺与干骺端之间的软骨,在X光片上表现为一条较宽的透光带,随着年龄的增长而逐渐变短,当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后,就形成一条紧密的缝,此时骨骺线完全闭合,骨骼停止生长,如果没有闭合,女生19岁还可以长高;如果已经闭合,一般不能,但还是应该保证充足的睡眠以及充足的营养,进行运动,有助于塑造体型。
女生怎么才能长高
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果是女孩子,年龄在25岁以下,骨骼线条还没有完全封闭的情况下,是可以继续生长的。可以进行伸展训练,没有器材的话,可以进行普拉提,如果有简单的运动器材,可以把单杠挂起来,配合进行引体向上。可以参与一些运动,比如篮球、排球等,这些都是可以进行的,比如蹦蹦跳跳,有利于身体的生长。要多喝牛奶,少吃零食,多吃含激素的食物,多吃蔬菜和水果,促进身体发育。
女生怎样快速长高
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
女生想快速长高平时多吃含钙的食物,如含钙牛奶,鱼虾,各种蔬菜等。多做弹跳性运动,如跳绳,打篮球。早睡觉,不熬夜,每天喝一斤奶,不喝碳酸饮料,咖啡等,不吃垃圾食品。或去医院做进一步的检查。
十八岁的女生可以继续长高吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
十八岁的女生可以继续长高是有机会的,也和后期的一些充足的睡眠以及饮食方面是否这些都是有关系。是否做到营养全面均衡,不挑食,少吃零食等,所以说也不要过于地担心,因为长高是和多方面的因素有关系的,那和遗传有一定的关系。
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陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
25岁之前都是还会长高的,无需紧张,小孩子是可以继续上长的,平时注意给小孩子加强营养调节,多吃含钙成分比较高的食物如鸡蛋,豆制品,骨头汤等,平时注意加强体育锻炼。
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陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
18岁的男孩子是可以长高的,那时候骨骺线还没有闭合,身体是可以继续生长的,其次,身高受遗传以及自身营养是有很大关系的,积极参加体育锻炼,适当增加营养,多吃蛋白质丰富的食物。
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