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抽完血吃什么补血

性别:男

抽完血吃什么补血
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:通常情况下,抽完血吃高蛋白的食物补血。
常规采血检验一般采血约10~20ml,平常人骨髓完全可以代偿补充抽取的血液,常规采血后不用特殊补充别的食材,常规饮食搭配就可以。对献血者,捐血后关键注意休息,防止疲劳过度,适度加强营养成分,就可以多吃猪瘦肉、牛肉、牛乳、鸡蛋、蛋白质食物、还要多吃菠菜、猪血等含铁的食物。

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吃什么能补血
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
补血主要是补充铁剂,维生素C,叶酸和b12那么针对这些个造血原料,它主要含有的一些食物就是我们动物的肝脏动物的血制品,甚至还有一些水果当中的樱桃含有铁剂,也可以进行补血治疗的。
抽血完吃什么补血
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
如果是正常的化验抽血如果,不需要特殊补养,均衡饮食即可。如果是抽血献血了,可以多吃一些营养食物,含铁高的食物,比如瘦肉,猪肝,猪血,鸡蛋,鸡肉,牛奶,红枣等补血的食物。补血的产品很多,如阿胶,大枣,桂圆都可以,若是怕麻烦,可以每天早晚两包阿胶补血颗粒,关键是坚持吃一段时间。忌生冷辛辣食物,保证休息。
地贫吃什么补血最快
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
地中海贫血的患者,可以吃一些含叶酸丰富的食物,尤其是绿叶的蔬菜或者水果,如芹菜、菠菜、韭菜等。这些食物中含有丰富的叶酸,可以提供造血原料,改善贫血的症状,但是在烹饪这些蔬菜的时候,一般温度不要过高,时间不要过长,避免叶酸过多的破坏。
怀孕补血吃什么食物
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
怀孕补血可以适量吃黑芝麻、红枣、猪肝等食物。1.黑芝麻:黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效与作用,怀孕时可以通过食用黑芝麻来益精血,进而起到补血的作用。2.红枣:红枣可以泡水喝,可以起到养胃健脾、补血、安神、益气的功效,建议怀孕期间遵医嘱食用。3.猪肝:猪肝含有人体缺乏的微量元素,怀孕期间经常食用猪肝,也具有补血、养血的功效。如果身体出现不适,建议及时前往医院完善相关检查,查明病因后积极治疗。
贫血吃什么补血
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血猪肝、瘦肉、菠菜、猪血、鸭血、油菜、西红柿等含铁丰富的食物,有利于贫血的恢复。贫血是临床常见的症状,要明确贫血的原因才能有效的治疗,其中营养性贫血仅仅是原因之一。
孕妇抽完血吃什么好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在抽血后可多吃新鲜蔬菜和水果以及高蛋白食品,如鸡蛋、排骨、虾类、鱼类等均可。怀孕期间易发生缺铁,因此动物肝脏和猪血鸭血都需适量食用。妊娠4个月后,应多吃豆制品和虾皮、芝麻酱等含钙较多的食品。在妊娠后期,还应该适当地多吃一些富含维生素A,C和D的食品,例如牛奶,蛋类等。孕妇应重视补钙问题。仅仅靠食物补充是无法满足孕妇和胎儿发育身体所需的,有条件的产妇可以日常吃一些钙片。
孕期吃什么补血最快
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期吃富含铁的食物补血最快。随着孩子的成长,她会从孕妇的身体里摄取大量的养分。孕妇在怀孕期间会出现多种营养素不足的情况,从而出现了贫血的情况。孕期要注意补充铁质来补血最快。孕妇可以多吃黑木耳、黑米粥、猪肝、菠菜、红枣、鸡蛋、黑木耳、海带等富含铁的食物。以免对孩子的成长和孕妇造成不利的后果。孕妇应该注意多休息,保持环境安静和室内空气新鲜,保持良好的个人卫生,有利于身体健康。
补血养气吃什么好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,补血养气吃黑芝麻、黑木耳等食物和复方阿胶浆、当归补血冲剂等药物好,具体情况分析如下:如果气血不足,就会带来很多疾病,气血是人体的本源,气血充足,身体才会充满活力,所以补气血首先要避免熬夜、劳累、受凉,保持良好的心态,选择营养食疗,可以多吃鱼瘦肉、虾米、动物肝脏、牛奶、鸡汤、排骨汤、鸡蛋、黑芝麻、黑木耳等。此外,还可以吃合补血药物、复方阿胶浆、当归补血冲剂等药物,以补血养气。
补血养颜吃什么好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
补血养颜吃桂圆、山药、枸杞、绿豆等食物比较好。1.桂圆:桂圆可以促进身体的血液循环,补充血气,具有改善气血的功效。2.山药:山药中含有丰富的营养物质,具有益气、补血的功效。3.枸杞:枸杞能滋养身体,对女人来说,是一种很好的补品,可以起到美容养颜的作用。4.绿豆:绿豆能清热解毒,有利于排除体内过多的毒素,具有美容养颜的功效。
吃什么快速补血、生血
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,对于亏气亏血者,口服中药方能达到迅速活血之效。补血常用的中药有阿胶、当归补血冲剂、驴胶补血颗粒、八珍颗粒等。在服用时要根据病情,选择合适剂量,一般情况下1-2个疗程就可见效。另外,还要注意饮食疗法,平时可以适量吃红豆、大枣、龙眼肉、桂圆肉、枸杞等食物,平时还应注意休息,保证充足的睡眠时间,保持积极乐观的心态,可有效地改善面色萎黄、食欲不振、四肢无力等症状。
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