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发烧可以做运动吗?

性别:女

年龄:50

发烧可以做运动吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
何洁 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:人体在发烧的时候是不能运动的。因为人体在发烧的时候,本身就是一种高新陈代谢的过程,温度越高,呼吸越快,心跳也就越快。此时锻炼,对心脏的负荷将会很大。此外,在高烧的时候,人体的体质是非常脆弱的,在运动的时候很容易出现安全事故,比如摔伤、摔倒等。此外,剧烈的运动还会导致心律不齐,甚至有猝死的危险。所以不能在高烧的时候进行锻炼,还要告诉病人在发烧的时候要注意多休息,适当的喝水,维持身体的水分平衡。

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一般情况下,儿童剧烈运动后发热,可能是感染、正常现象等因素引起的。如果休息之后仍然有反复发热,或者出现呕吐、腹泻等情况,可能是感染导致儿童剧烈运动后发热的情况,建议家长采用温水擦浴、贴降温贴等方式进行治疗,并及时前往医院就诊。如果是剧烈运动产热突然增加引起的,没有其他不适症状。通常是正常现象,家长不用过于担心适当喝点温水即可。
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