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肩部骨折后吃什么食物比较好

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肩部骨折后吃什么食物比较好
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:一般情况下,肩部骨折后吃富含钙、维生素C、维生素D、蛋白质的食物比较好,具体内容如下:
1.富含钙的食物:肩部骨折后,患者可以适量吃富含钙的食物,如大豆制品、牛奶、海藻等,来促进骨痂生长。
2.富含维生素C的食物:肩部骨折后,患者可以适量吃富含维生素C的食物,如西红柿、卷心菜、猕猴桃等,来促进伤口愈合。
3.富含维生素D的食物:肩部骨折后,患者可以适量吃富含维生素D的食物,如动物肝脏、有色蔬菜等,以促进体内钙质吸收。
4.富含蛋白质的食物:肩部骨折后,患者可以适量吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、肉类、豆类等,以补充身体所需要的蛋白质和能量。

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一般情况下,肩部骨折后吃富含钙、维生素C、维生素D、蛋白质的食物比较好,具体内容如下:1.富含钙的食物:肩部骨折后,患者可以适量吃富含钙的食物,如大豆制品、牛奶、海藻等,来促进骨痂生长。2.富含维生素C的食物:肩部骨折后,患者可以适量吃富含维生素C的食物,如西红柿、卷心菜、猕猴桃等,来促进伤口愈合。3.富含维生素D的食物:肩部骨折后,患者可以适量吃富含维生素D的食物,如动物肝脏、有色蔬菜等,以促进体内钙质吸收。4.富含蛋白质的食物:肩部骨折后,患者可以适量吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、肉类、豆类等,以补充身体所需要的蛋白质和能量。
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