腰部两边骨头突出怎么办

脖颈骨头突出可能是以下几种原因引起的。脖颈骨头突出首先可能是因为姿势不好导致的骨骼生长异常，在日常生活中要多注意，要保持良好的坐姿，避免长期低头。其次可能是因为颈椎病引起的，日常生活中要尽量选用一个宽的、高度适中的枕头，这样可以减轻颈椎症的症状，还可以通过按摩、按摩来改善颈椎病的症状。如果患者的症状比较严重，则建议患者及时前往医院就诊。

脚侧面骨头突出可以进行保守治疗，必要时可以进行手术治疗。脚踝一侧的骨骼凸出，有的时候不是因为骨骼，而是因为局部的腱鞘囊肿而导致的局部肿胀。需要多休息，不要过度的走动，不要做激烈的活动，否则会引起腱鞘囊肿的扩大，可以通过穿刺取出脓汁，或者通过注射激素药物或者外科手术摘除。如果诊断出了骨骼，需要怀疑是生长的不正常，也有可能是因为剧烈的活动引起的局部软组织的炎症，可以进行局部的热敷、水蒸气、消炎止痛的药物进行对症的处理，必要时可以选择封闭疗法，保守疗法不管用，需要进行外科治疗。

通常情况下，脚突出来的骨头的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：脚突出来的骨头可能是骨质导致的，脚突出来的骨头的患者可能会出现疼痛、红肿等症状，患者可以按照医嘱使用舒林酸片、双氯芬酸钠缓释胶囊、萘普生片等药物进行治疗。日常护理：脚突出来的骨头的患者应穿合适的鞋子，应注意休养，避免劳累，同时保持良好的心态，以促进身体的恢复。

颈椎骨头突出可以采取以下措施：1.单纯生理上的突出并不需手术治疗，例如某些非常苗条的病人，脖子上经常会出现明显的骨质凸出，而且随着弯颈而变得越来越严重。2.如果是由于陈旧性的伤害导致的骨质突出，需要根据具体的原因进行治疗。一般都可以通过外科手术来矫正。3.如果有轻微的小关节脱臼，可以先做颈椎牵引，再做正骨推拿。4.如果有严重的颈椎错位，可以进行外科切除和复位，同时进行内固定。

通常情况下，脸两边骨头太宽可以通过一般治疗、手术来治疗。具体分析如下：如果患者的脸两边骨头太宽，早晚洗脸后可以用双手轻轻拍打或敲击脸部，可以促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部突出轮廓的效果，还可以多闭嘴微笑,因为这样做能够增强腮部肌肉的弹性，能够让脸型变得更好看。此外，还可以通过手术来治疗，例如削骨术。

摔跤后肩膀骨头突出一般可以通过手术、保守治疗等来改善。摔伤后肩膀骨突出，要及时去医院做个片子。排除肩关节骨折、锁骨骨折、肩锁关节脱位等。肩部确实有骨折并有移位，但没有特别的禁忌，建议手术。手术的目标是对骨折进行解剖复位，早期进行肩关节的运动和康复训练，在没有移位的情况下，可以采用三角巾悬吊等保守疗法。肩锁关节脱位时，也要进行外科复位。

抬腿放下时腰部骨头响可以采用就医检查、物理治疗等办法，具体分析如下：1.就医检查：抬腿放下时腰部骨头响可能是骨头出现了问题，患者可以去医院进行骨盆X片检查，排除一下股骨头的病变。出现疼痛时可以应用消炎止痛的药物。2.物理治疗：抬腿放下时腰部骨头响可以采用物理治疗，可以进行髋关节周围针灸、推拿等治疗，注意减少站立、行走的时间。

如果腰部骨头错位，可以先检查，再决定保守治疗或者手术治疗，具体分析如下：1.检查：如果腰部骨头错位，应进行腰部X光检查、CT检查以及磁共振检查，明确滑脱程度、神经受压情况。2.保守治疗：如果腰部骨头错位，程度较轻，无明显神经受损，可选择保守治疗。3.手术治疗：如果腰部骨头错位，程度较重，神经功能明显受损，应办理住院，进行手术治疗。

腰部肌肉疼痛具体的治疗方案取决于病因及程度。具体治疗方案建议患者尽快到当地公立三甲医院脊柱外科门诊进行医生查体检查，然后进行针对性检查，如核磁共振检查或CT检查，明确诊断及当前病情程度，才能确定下一步有针对性的治疗方案，比如局部中医物理治疗辅助用药，以及后期康复期功能锻炼等。外伤所致腰部肌肉韧带急性损伤，早期是平躺在硬板床上卧床休养3~6个周，具体时机视当时受损情况而定.还可协助非甾体消炎止痛药来减轻症状，2周左右可协助物理治疗，6周后症状好转，主要开始进行腰背肌功能锻炼。如果腰间盘突出症导致或长时间慢性疲劳过多受伤等，导致局部肌肉韧带慢性无菌性炎症所致疼痛在急性期，还建议患者平躺在硬板床上约2~3周进行局部物理治疗。

腰部两边骨头突出可以通过手术治疗、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：腰部两边骨头突出要判断是生理性还是病理性的，有些人天生腰部两边骨头突出，不影响美观、正常生活，通常无需处理。但如果是病理性导致的腰部两边骨头突出，如外伤、腰部囊肿等原因，需要去医院做进一步的检查，明确诊断后，再结合病因进行治疗，囊肿可以通过外科手术切除，如果是外伤，可以口服非甾体抗炎药物。