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骨折术后肌肉萎缩怎么锻炼

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骨折术后肌肉萎缩怎么锻炼
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:骨折术后肌肉萎缩锻炼的方法是:
患者在最初的1-2周进行肌肉的运动,但是不带动关节活动。3-6周患者可以逐渐的活动骨折部位上下关节,7-8周患者可以下地进行功能锻炼,9-12周可以扶双拐在室内进行锻炼,12周以后可以到广场进行锻炼,一般通过半年的训练后,患者骨折术后肌肉萎缩的情况就可以得到较好的恢复。

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骨折导致肌肉萎缩怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,骨折导致肌肉萎缩,患者可以通过适当锻炼、服用药物等方法来改善。1.适当锻炼:骨折导致肌肉萎缩,患者应适当进行锻炼,适当做肌肉的静力活动和纵向收缩运动,并坚持做,循序渐进,这样肌肉可能会逐渐恢复到正常的状态。2.手术治疗:骨折导致肌肉萎缩,如果是神经受到损伤,通常需要在医生指导下通过手术把神经修复,手术后需要在医生指导下服用营养神经的药物,萎缩的肌肉可以逐渐恢复。
骨折导致肌肉萎缩怎么恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折以后肌肉萎缩,需要通过加强功能锻炼、加强肌肉力能训练,进行恢复。具体分析如下:如果要想治疗肌肉的萎缩,主要是进行骨折部位的肌肉活动,骨折以后需要固定骨头,使骨折生长,但不能过早进行肌肉功能锻炼。过早肌肉收缩会导致骨折断端微动,导致出现影响骨折愈合的情况,建议患者可以进行肢体关节的非负重状态下的功能锻炼。
骨折后肌肉萎缩锻炼多久能恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折后肌肉萎缩锻炼一般6个月左右即可痊愈。患肢外观出现了畸形,同时还有的症状就是疼痛,按压骨折的地方疼痛加重,这些情况都说明脚骨折已经发生错位了,但是由于没有及时采取适当的处理措施,导致后期产生了一系列问题,比如关节僵硬或者功能障碍等。骨折后肌肉萎缩锻炼适时开展有关运动,一般6个月左右即可痊愈,必须指出,绝对不能强制运动,由于强行进行功能锻炼,可使骨骼肌肉产生疲劳,对骨骼功能恢复,肌肉再生与修复不利。
骨折后肌肉萎缩还能恢复吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折后肌肉萎缩是否还能恢复,有若干线面性条件,一为时间问题,二为主宰肌肉的神经未受到伤害。对骨折之后来说,局部肌肉因骨折固定所致实用性肌肉收缩,若比较严重,没有适度练习屈伸活动,一年以后还没有恢复,那么康复比较困难。如果不算严重,适度练习屈伸活动,并且神经受损没受损,损伤没有超过一年以内,肌肉萎缩经功能锻炼,多数患者的康复效果越佳。
骨折后肌肉萎缩会好吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折后肌肉萎缩会好,主要与后期锻炼的程度有关。首先要解释的是,患者在进行了运动之后,会不会出现肌肉萎缩,这与患者术后的运动情况有很大的影响。如果患者自身的肌肉出现了萎缩,以后不进行适当的运动,那么其肌肉的收缩就会更加严重。如果想要锻炼身体,锻炼身体的力量,应该是可以的。另外,如果骨折之后,患者的肌肉萎缩,可能与长期不运动有关。如果时间稍长,就可以进行运动,直到出现了骨痂,并且骨头的位置也比较稳固。例如下肢骨折,可以进行伸腿勾脚,收缩肌肉,推拿肌肉,抬腿运动,这样可以让患者的肌肉力量得到补充,为以后的下地运动作好充分的准备。
骨折后肌肉萎缩能恢复吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折后肌肉萎缩能恢复,不用过于担心。骨折后的肌肉萎缩可以恢复的,临床上骨折通常采取的是保守治疗和外科手术治疗,不管是何种方法,术后都要一段较长的休息期,持续1-2个月,在这个过程中,病人的肌肉会出现萎缩现象,在骨折痊愈后,可以进行适当的肌肉运动来修复,这个过程大概要2-3个月,这样才能逐渐的复原,不用太过紧张。
骨折后怎样预防肌肉萎缩
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,骨折后可以通过以下几种方法预防肌肉萎缩:在骨折之后石膏固定期间,需要积极的进行肌肉的等长收缩功能锻炼,在一定程度上可以防止肌肉萎缩。在骨折恢复好之后,需要积极的进行拿掉石膏,然后进行康复功能锻炼,一般1到2个月的时间萎缩的肌肉会逐渐的恢复到正常。同时要加强蛋白质摄入,如海参、大虾、鱼肉、牛肉等,为合成肌肉蛋白提供足够的原材料,也是预防肌肉萎缩的重要条件。
骨折肌肉萎缩怎么恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折肌肉萎缩积极进行康复训练可以恢复。骨骼的完整和连续的断裂是指肌肉萎缩的骨骼。而骨折主要是由于外伤或骨头方面的原因。创伤性骨折是比较常见的。在骨折后,患者的运动能力会降低,甚至是很长一段时间都不运动,就会出现肌肉萎缩,这就是所谓的"废用性肌萎缩",比如关节附近的骨折,或是关节内骨折,长时间不运动,会引起关节部位的经络粘连,从而引起关节暂时性的活动受限。若不及早进行功能训练,会使肌肉萎缩加剧,建议要积极进行康复训练。
骨折术后肌肉萎缩怎么锻炼
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折术后肌肉萎缩锻炼的方法是:患者在最初的1-2周进行肌肉的运动,但是不带动关节活动。3-6周患者可以逐渐的活动骨折部位上下关节,7-8周患者可以下地进行功能锻炼,9-12周可以扶双拐在室内进行锻炼,12周以后可以到广场进行锻炼,一般通过半年的训练后,患者骨折术后肌肉萎缩的情况就可以得到较好的恢复。
骨折小腿肌肉萎缩怎么锻炼
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,骨折后小腿肌肉萎缩可采取以下几种方法来锻炼:1.患者通过仰卧位的姿势,仰卧位脚蹬皮筋,用黑色的宽皮筋套在病患者足底部,两手牵拉皮筋的两端,用脚用力蹬皮筋向下,根据患者实际情况拉伸,是骨折后小腿肌肉萎缩锻炼的方式之一。2.患者处于站立位,通过站立位踮脚尖,两脚分开与肩同宽,在音乐节拍下做踮脚尖的运动,也有助于骨折后小腿肌肉萎缩就得到改善。
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