骨折后饮食禁忌有哪些？

初期损伤处淤血水肿，气血不通，气血受阻，以消肿化瘀为第一步，不要吃辛辣、燥热、油腻等辛辣的食物，尤其是骨头汤、肥鸡、炖鱼等，以免淤血淤滞，导致骨痂的发育缓慢，从而导致以后的骨骼功能恢复。在这个阶段，主要是祛瘀止痛，祛瘀生新，接骨续筋，平时可以多食用一些谷物，但是尽量避免食用刺激性的东西。到了后期，骨折处的淤青已经被完全吸收，出现了新的伤疤，这是骨折的最后阶段，需要补充的是，可以用来滋养肝脏和肾脏，让骨骼更加坚固，在舒筋活络的时候，可以让骨折处的相邻关节自由活动，恢复正常的运动能力。

骨折长不好的原因有很多，通常有以下几点：第一，患者年龄大，营养不良。第二、伤势很重，体内的血液循环不畅。第三、特殊部位骨折，如胫骨中下部三分之一的接合部。最后，由于处理不当，骨折线未对齐，或者在骨折缝中嵌入了肌肉和组织等。如果出现了骨折不愈合的问题，可以通过后期的治疗来促进骨折的愈合，比如增加营养，因为骨折患者的身体素质都很差，如果没有足够的营养，很容易导致骨折不愈合。

骨折后改善血运的方法有一般方法、物理方法等。骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，可能是直接、间接暴力或者积累性劳损导致的，可能会导致畸形、异常活动、骨擦音或骨擦感等，如果症状较轻，可以将肢体抬高，有利于淤积在骨折部位的血液回流，如果症状较重，需要进行物理治疗，即进行局部热敷，有助于扩张骨折周围的血管，能够改善局部血液循环，加快肿胀消退。

通常情况下，骨折后外用的药有云南白药气雾剂、麝香止痛贴膏、正红花油等药物来消肿止痛，通过石膏、绷带、外固定支架等工具来进行复位和固定。患者配合医生进行治疗时，平时应注意个人卫生，保持私处的清洁、干燥，早睡早起，还可以适当的进行运动，多吃高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、排骨等促进身体恢复的同时，还能提高患者免疫力。

骨折后要避免进食生冷刺激的食物，可以适量摄入海鲜，不要饮酒。骨折后要注意多吃蔬菜、蛋、奶、瘦肉等营养丰富的食物，要注意少食多餐，避免油腻，均衡营养。因为骨折一般都是在局部出现大量的出血和肿胀，并且以疼痛为主，所以尽量不要吃辛辣刺激性的食物，也不要抽烟喝酒，因为酒精会导致失血过多，凝血功能下降，导致伤口愈合缓慢，抽烟也会影响到伤口的恢复。

骨折后症状有红肿、疼痛、运动受到限制。骨折后局部会有红肿、疼痛、运动受到限制，一般不会有太多的皮下淤痕，挤压时会有骨磨声、骨骼摩擦、变形、异常运动等，这些都是骨折后的常见症状。x线光片检查可以确诊骨折，治疗时要做好复位，平时要多做一些适当的调整，避免出现骨痂的情况，术后要做好充分的运动，以保证患者的关节运动能力和肌肉的强度。

一般情况下，脊柱骨折后畸形可能有“剃刀背”畸形、后凸畸形、呼吸功能异常等症状表现，具体内容如下：1.“剃刀背”畸形：如果患者有脊柱骨折后畸形，通常会有两肩高低不平、一侧胸廓塌陷等症状，患者的背部可能会形成隆起“剃刀背”畸形。2.后凸畸形：如果患者有脊柱骨折后畸形，患者的韧带可能较为松弛、骨质较为软化，可能导致患者的胸椎出现后凸畸形。3.呼吸功能异常：如果患者有脊柱骨折后畸形，患者的胸腔容量可能会受到影响，导致患者呼吸功能异常。

肋骨骨折患者并无明显的饮食禁忌，但需注意饮食调理。骨折时要注意多吃肉或骨头汤，这是一种很不科学的说法，主要是骨折时缺少骨胶原等有机物，骨头汤中含有磷和钙，不仅不能促进骨骼生长，还会减缓有机物质的生成，从而减缓骨折愈合的速度。患者要避免偏食，骨折患者经常会出现水肿瘀血，需要补充各种营养，所以平时要多吃各种食物，避免偏食。避免食用不易消化的食物，骨折病人由于活动受限，心情不好，经常会出现消化不良、便秘等症状，所以饮食上尽量选择容易消化的食物。

手骨折后，欢虎仔在治疗的时候，不要食用辛辣、油腻的食物。患病后，患者不能吃麻辣烫、水煮鱼等辛辣的食物，油炸类的食物最好不要食用，因为很容易引起血管膨胀。手受伤以后，由于毛细血管破裂，血管进一步扩大，会造成肿胀、痛苦、难于治疗，甚至进一步恶化。此外，手部骨折伴有皮肤外伤时，应尽量不要食用虾、螃蟹、海鲜等海鲜，因为高蛋白质的食品容易引起创面感染。

手腕骨折后康复训练可以通过适当的运动来进行。通常来说，腕部骨折患者在进行康复治疗时，可以通过运动来达到正常的关节运动。因为在发生了骨折之后，不管是保守治疗，还是外科手术，都要多加注意，多加保护，否则会导致关节的僵直。术后运动以使关节的活动度得到恢复，使其恢复到原来的水平。如果是这样的话，可以先用开水烫一下，然后再进行关节的屈伸运动。可以通过家庭医生的建议来使自己的关节弯曲或是伸直，这样可以起到一定的作用。大多数情况下，经过后天的努力，都能很快康复。不过，三个多月没有进行良好的运动，以后很难进行运动。因此，在手腕骨折的康复治疗中，三个多月应该能够完全恢复。