骨质疏松的治疗方法有什么？

目前治疗骨质疏松的方法有很多，目前临床上以药物和生活治疗为主。可以口服钙剂、维生素D等药物进行治疗，平时多喝牛奶，多晒太阳。另外，对于有骨折的病人，也可以进行外科治疗。除药物调整之外，还可以选择自然疗法来治疗老年性骨质疏松：1、饮食方面：老年人要多吃一些富含钙、磷、维生素和蛋白质的食品，以补充与骨骼代谢相关的物质。饮食要长期平衡，短期内吃太多对身体不好。2、运动疗法：运动可以调整身体的新陈代谢状况，促进骨骼的血液循环，增强外界的力量对骨骼的刺激，从而达到减轻骨质疏松的目的。

骨质疏松症的治疗方法有多吃含钙量高的食物，服用钙剂，手术等。1、非药物疗法：在日常的饮食方面，可以多吃鱼、虾、乳制品、牛奶、青菜等，多做户外活动，晒晒太阳。2、药物治疗：二磷酸酯、降钙素等是目前临床上比较常见的药物，二磷酸酯可以促进成骨细胞的再生，而降钙素对破骨细胞的活性有明显的抑制作用。3、外科治疗：对于有脆性骨折的患者，可以采用外科手术，例如脊柱骨折可以采用球囊扩张成形术。

骨质疏松症是由于各种原因引起的骨质疏松症，导致骨脆性增加，随着年龄的增长而增加，主要表现为局部疼痛、脊柱变形和脆性骨折。治疗骨质疏松主要包括日常护理以及药物治疗。1.日常护理：患者首先要调整自己的生活习惯，要注意适当的活动，促进钙的沉淀，适当的日晒可以产生内源性维生素D，促进钙的吸收，同时要多吃乳制品，避免吸烟、饮酒，喝浓茶、咖啡等。2.药物治疗：患者需要补充钙，患者可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。

骨质疏松可以通过饮食、药物或者是日常护理改善。对患者发生骨质疏松多为骨质异常脱钙所致，此种情况一可见于骨折后长时期不运动所致、废用性脱钙所致骨质疏松，再就是发生在老年人身上，骨质异常脱钙导致骨质疏松状况。因此在发生此类事件后平时必须多吃一些含钙的食品，如虾皮，豆制品，奶制品，瘦肉等。同时必须加强户外运动，多晒太阳对钙质吸收有好处，还可口服一些钙片、维生素d等促进钙质吸收，以推迟并治愈骨质疏松症状。

骨质疏松的治疗方法有注意合理饮食，增加运动，多晒太阳等。骨质疏松症是一种需要积极治疗的疾病，首先要从自己开始，要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，少喝咖啡，多吃含钙丰富的食物，如蔬菜、海鲜、坚果、牛奶等，多参加户外活动、多晒太阳等。还可以通过口服钙剂、抑制钙流失的药物来进行治疗，具体用药要根据临床情况和医生的面诊来确定。

中药治疗骨质疏松症的方法有：中药治疗、运动疗法、穴位按摩等。具体有：一、中药治疗骨质疏松症，可以选用补肾健脾的中药，有些中药可以有效地提高骨密度，减轻骨质疏松症的痛苦，从而提高患者的生活质量。二、运动疗法治疗骨质疏松，可以通过运动疗法，比如太极拳、八段锦等，起到益气养血的效果。三、穴位按摩可以选用曲池穴、肾盂穴、关元穴等穴位，可以用手按摩，由于病人的骨头比较脆弱，所以要尽量避免用力。

骨质疏松的最佳治疗方法是补充钙剂。骨质疏松症的基础治疗方法是补充钙剂、维生素D等，每日要补充身体所需的正常生理量，主要是补充维生素D800-1000IU，骨质疏松症的老人可以服用活性维生素D。其次需要使用降钙素、雌激素、雌激素受体拮抗剂等，可以通过口服抑制骨吸收的药物来进行治疗。如果伴有骨折，可以通过物理治疗或者中药外敷来减轻疼痛。

服用钙剂和维生素D，联合用药效果较好，单纯服用钙片不容易吸收。控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。运动可促进人体的新陈代谢，防止缺钙还必须养成良好的生活习惯，适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质。

骨质疏松症是指原本健壮的骨骼变的十分脆弱，骨质疏松症程度愈重，骨折的可能性也愈大。骨折是骨质疏松症最常见的并发症，通常在日常负重、活动、弯腰和跌倒后发生，轻则影响机体功能，重则致残甚至致死，严重威胁患者生命和干扰生活。如果发生骨质疏松，与身体缺钙有一定关系，建议适当补钙，可以食用含钙元素丰富的食物，适当晒太阳，补充维生素D，也可以在医生指导下使用补钙剂治疗。

骨质疏松由三种主要的征兆组成：(1)疼痛：病人可能会出现腰部和全身的酸痛，当负载增大时，会出现更多的痛苦或者是更多的动作，更多的时候会出现翻身、坐和走路的问题。(2)脊椎畸形：骨质疏松症患者会出现高度缩小或佝偻的情况。脊柱压缩骨折可引起胸部变形、压迫腹部、心脏等。(3)骨折：由非损伤或轻度损伤引起的，属于脆断。是指从站立高度或者比站立高度更小或者由于其他的生活习惯造成的骨折。胸、腰椎、髋部、桡、尺骨远侧及肱骨近侧易出现脆性断裂。