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经常腰疼用什么方法可以缓解?

性别:女

年龄:42

我经常腰疼,每次都吃药,还能通过什么办法来缓解吗?
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:腰疼可以通过药物、按摩等来缓解。腰椎间盘突出症、腰椎退行性变引起的腰痛。首先要注意多休息,同时要到医院进行腰部拍片,明确疼痛的原因,并根据病因进行治疗。其次可以通过热敷、针灸、按摩腰部的肌肉,来改善局部的血流,减轻局部的疼痛。平时要注意有规律的生活和作息,不要太过劳累。腰椎间盘突出症引起的腰痛还可以通过腰牵引来减轻。

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干活腰疼怎么缓解
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
干活腰疼应注意休息,避免体力劳动,如有必要,应及时就医。1.干活腰疼应尽量不要做运动,以免造成身体的伤害,同时要注意不要久站、久坐、弯腰抬重物、扭腰等,以免引起肌肉长期的紧张和疲劳。2.要注意自身的着装,避免着凉,以免引起肌肉的绷紧,使炎症积累,从而加重症状。3.可以服用一些抗炎镇痛药物,例如尼美舒利,尼美舒利,布洛芬等,缓解疼痛。通常在服用上述药物3-5日后,症状会有所改善。
怀孕37周腰疼的厉害怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
出现腰疼可能是由于胎头下降,骨产道扩张导致的,随着胎头的下降,即将进入骨盆临盆,所以会有韧带肌肉拉伤,使骨产道扩张,有利于胎儿的分娩。可以进行局部热敷,不要有太多的担心。
经常腰疼用什么方法可以缓解?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼可以通过药物、按摩等来缓解。腰椎间盘突出症、腰椎退行性变引起的腰痛。首先要注意多休息,同时要到医院进行腰部拍片,明确疼痛的原因,并根据病因进行治疗。其次可以通过热敷、针灸、按摩腰部的肌肉,来改善局部的血流,减轻局部的疼痛。平时要注意有规律的生活和作息,不要太过劳累。腰椎间盘突出症引起的腰痛还可以通过腰牵引来减轻。
剖腹后腰疼怎么缓解
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
剖腹后腰疼可通过以下方式进行处理:剖宫产时,需要做硬膜外麻醉,腰部穿刺,可能会对腰部肌肉韧带或神经造成一定损伤,进而可能会导致患者出现后腰疼痛症状。这种情况要等一段时间才能完全康复,可以通过热敷、按摩等方法来减轻疼痛。缺钙也可能会引发相关症状,建议产妇要多补钙。此外,分娩后,盆腔的韧带会出现松动,也可能会导致患者出现疼痛症状。
腰穿后腰疼怎么缓解
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼腿麻不一定是腰椎间盘突出。腰痛腿麻并不是单纯的腰椎间盘突出所致。腰部的主要功能是支持和防护,椎体和椎体之间有椎间盘连接,在脊柱的后面有椎管,里面有脊髓神经。腰椎间盘突出时,会刺激神经,从而引起腰、腿部的疼痛和麻痹。但是腰疼腿麻不一定是腰椎间盘突出。腰椎滑脱也可能引起腰疼腿麻、如果症状比较严重,建议患者进行核磁共振的检查,以明确诊断。
腰疼缓解方法是什么?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼缓解方法是快速缓解腰痛的方法主要有卧床休息、药物治疗、物理治疗等。腰部软组织损伤导致的腰痛可以用热水毛巾进行腰部热敷,同时还要配合按摩,这样可以促进局部软组织的血液循环,减轻腰痛。腰肌劳损导致的腰痛,可以通过手术或针灸、小针刀、电疗、理疗等方法来减轻疼痛。如果是腰部疼痛,要多休息,不要做太重的工作。
腰疼用什么方法可以缓解呢?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般腰痛可以通过按摩腰背、卧床休息、吃药等方法来缓解。要改变好的生活方式,要做到劳逸结合,不要久坐久站。腰部疼痛等不适可以通过按摩腰部、叩击腰背、配合热敷等方法来改善。需要适当的制动和休息,以免运动过度造成损伤。另外,要注意腰部的保暖。如果出现腰疼的情况,可以服用一些具有消炎止痛、活血化瘀类的药物。
腰疼怎么躺着缓解
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼可以选择卧床休息来进行缓解,可以选择平卧、侧卧位等姿势。第一,选择软硬度适中的棕榈树垫子,如果没有脊柱压缩骨折,不需要在腰椎垫垫子,可以让两条腿伸直,防止腰椎侧翻和扭曲,从而减少腰椎的压力,缓解腰椎的酸痛,同时也可以让腰肌得到充分的松弛,让腰肌快速恢复。第二,可以选择侧卧位,侧卧的时候要注意不要扭动,可以在两条大腿中间放一个柔软的枕头,不要让两下肢接触或者是交叉,这样可以让腰椎处于一个正常的水平。
孕初期腰疼怎么缓解
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕初期腰疼缓解方法如下:怀孕初期出现的腰痛一般属于生理性表现,如果疼痛不是特别明显不需要特殊治疗,可以卧床休息,在休息时尽量采取左侧卧位,有利于促进血液循环。如果腰痛特别明显可以通过用热敷或者按摩的方式,促进血液循环缓解疼痛的现象。建议孕妇平时不要长时间的站立或者蹲着,因为不利于血液循环,应适量的走动来促进血液循环,能够有效的缓解腰酸、腰痛的现象。
孕妇腰疼怎么缓解
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇腰痛可以通过热敷、按摩来进行缓解。导致孕妇腰痛的原因有很多。可能是因为子宫的增大所引起的腰部疼痛,也有可能是腰椎类疾病所引起的腰部疼痛,都可以通过热敷、按摩的方式来进行缓解。若是因为早产或者是先兆性流产所导致腰痛症状,需要到医院进行检查,然后根据检查结果来进行治疗,避免胎儿受到影响,可以在医院进行观察一段时间后再行出院休养。
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