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来月经可以吃蓝莓吗

性别:男

来月经可以吃蓝莓吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:来月经可以适量吃蓝莓。蓝莓是一种营养价值非常高的水果,果肉中富含丰富的维生素、蛋白质和矿物质,其中蓝莓中还含有独特的花青苷色素,并且还富含丰富的膳食纤维,蓝莓中还包含着丰富的钙、铁、磷、钾、锌等微量矿物元素。月经期间适量吃些蓝莓可以补充经期丢失的维生素等营养成分。注意月经期间均衡饮食,保证充足的营养。

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来月经可以吃当归鸡蛋吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
当归虽然也算是一味良药,不过其具有活血的功效,在来例假的时候最好不要食用当归鸡蛋。女性月经期的时候身体的抵抗力,免疫力会下降,身体也会比较虚弱,这段时间吃了会引起经血过多,从而引起贫血。因此在例假的时候,最好不要食用有活血的东西。可以通过吃水果、蔬菜、肉类等来提供人体所需的能源。来例假的时候还要避免性生活,避免激烈的活动,同时要保持自己的会阴部位保持干净。
来月经可以吃维e胶囊吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,来例假时可以吃维生素e胶囊。维生素e是一种脂溶性维生素,它的作用是抗衰老、抗自由基,增强免疫力等。女人来例假是一种特别的生理期,这个时候人体的抵抗力比较弱,会因为体内的激素变化而产生焦躁和紧张,导致细胞的新陈代谢变得迟钝,肌肤的弹力下降。服用维生素e能增强人体的免疫功能,改善细胞的新陈代谢,从而达到抗老化的目的。患者要加强营养,多食营养丰富的食物,不宜吃生冷、刺激性食物;使用质量安全、柔软舒适的卫生巾,且注意及时更换;保持良好心态,学会自我调节情绪。
来月经可以吃西红柿吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,来月经通常是可以吃西红柿的,但是注意适量。具体分析如下:西红柿中含有丰富的维生素C,有利于钙和铁的吸收,还可以减轻由于经期过多引起的贫血。因此,来月经通常是可以吃西红柿的。但是来月经的时候,人体的抵抗力就会下降,如果吃了太凉的东西,很容易引起腹痛、腹泻等症状,时间一长就会引起宫寒,因此不能吃太多的西红柿。
来月经时可以吃钙片吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间通常可以适量地吃钙片,女性随着年龄的增长体内钙会流失,需要在医生的指导下补充钙质,而钙片通常不会影响月经量和月经颜色,所以月经期间口服钙片一般不会有任何影响。另外,不能过量补钙,如果补钙过多,或者长期大量补钙,都有可能导致高钙血症,影响身体健康。患者需要科学补钙,多晒太阳,促进钙吸收。来月经期间一定要在医生的指导下用药,以免用错药物引起月经紊乱。
来月经可以吃车厘子吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
来月经可以吃车厘子,建议适量吃常温的,具体分析如下:车厘子富含蛋白质、铁、维生素C、维生素B、维生素E等营养元素,还含有叶黄素,有保护视力、补血等功效。来月经一般可以适量吃车厘子,不仅可以补充身体所需营养,还可以提高自身免疫力,但是车厘子含有大量的膳食纤维,过量吃可能会加重胃肠道负担,出现腹胀、腹泻等症状。如果吃凉的车厘子会影响经血排出,引起痛经。建议月经期间保持清淡饮食,避免食用寒凉、辛辣刺激性食物,注意保暖。
来月经可以吃甘蔗吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,来月经时可以吃甘蔗,但需适量。甘蔗的糖分含量较高,女性来月经之后因大量的血液流失,可能会出现乏力、头晕等症状,还可能引发低血糖或贫血,来月经时可以吃甘蔗来补充糖分,还能起到生津止渴的功效,但需适量,并且建议不要立即吃在冰箱冷冻后的甘蔗,以免刺激肠胃。此外,女性来月经时要注意保暖,避免劳累,可适当喝温热的红糖姜汤来调理身体。
来月经可以吃蓝莓吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来月经可以适量吃蓝莓。蓝莓是一种营养价值非常高的水果,果肉中富含丰富的维生素、蛋白质和矿物质,其中蓝莓中还含有独特的花青苷色素,并且还富含丰富的膳食纤维,蓝莓中还包含着丰富的钙、铁、磷、钾、锌等微量矿物元素。月经期间适量吃些蓝莓可以补充经期丢失的维生素等营养成分。注意月经期间均衡饮食,保证充足的营养。
来月经可以吃泡菜吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下,来月经是可以吃泡菜的,但是要适量。来月经适量吃泡菜一般不会对健康造成较为明显的不良反应,因此,来月经通常是可以吃泡菜的。但是因为泡菜营养成份减少,而且属于腌制食品,月经期间随着经血的丢失,体内的营养成份也会有所流失,所以建议吃泡菜要适量。月经期间的饮食建议多吃鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质和的食物,还可以多吃白菜、木耳、柑橘、苹果等新鲜的水果蔬菜。
来月经可以吃田七粉吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
经期不可以吃田七粉,可能导致月经减少。因为田七粉可以止血,经期服用可能导致月经量少、经血流通不畅、痛经等情况,若因病需要吃田七粉,最好在月经结束3天后再服用。经期注意卫生,避免着凉和剧烈运动,营养要均衡,多喝温水,多吃水果、蔬菜,不吃辛辣、刺激、寒凉的食物。勤换卫生巾和内裤,外阴要保持清洁,经期不要坐浴和同房。
来月经可以吃消炎药吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
在正常情况下,在月经期间是可以服用消炎药物的,但需注意谨遵医嘱使用,避免造成月经失调。在月经期间,伴有严重的感染和炎症,可以服用一些消炎类药物或者是抗菌、防止感染的药物,有助于控制病情,缓解不适。但因为女性在月经期间身体比较虚弱,导致部分消炎药物引发的副作用较为明显,若出现异常症状一定要及时就诊,以免因发生不良反应对人体健康造成不良影响。
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