问题分析：如果两侧囊肿小，不用过分担心，定期去医院复查甲状腺彩超和甲状腺功能就可以了，有时还可以进行甲状腺核素扫描。一般3至6个月左右进行审查。
但是，在复查过程中，如果囊肿有明显的病变(如囊内出血或甲状腺功能有明显异常)，则应通过相关检查、囊肿切除、术后病理检查明确其性质。治疗过程中不能吃辣椒、辣条、麻辣火锅等过于辛辣的食物。最好不要喝含酒精的饮料。不要吃海鲜食品，如海带、贝类、水产品等。可以适当摄取水果、绿色蔬菜等富含维生素和纤维素的食物。适当摄入鱼、虾、瘦牛、羊肉等优质蛋白质，可以抑制囊肿的生长。
