糖尿病能吃糯米粉做的食品吗

糖尿病不可以进食的一些糖类，如白糖、红糖、冰糖、蜂蜜，还有一些巧克力的制品，应当尽量避免，包括一些添加糖的食物，如一些糕点类，还有一些饮料。要生活规律，适量多进食些含蛋白质、钙、铁丰富的食物。多吃清淡。

糖尿病能吃糯米，因为淀粉经过胃肠道的消化后变为糖吸收入血。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物，尤其各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病患者特别需要忌口的。

糖尿病患者可以少量食用糯米，糯米富含蛋白质、碳水化合物、脂肪，还富含多种维生素，比如维生素B类，能够为人体补充营养。糯米还有健脾养胃的功效，对于消化不好的患者来说，非常有用。

糖尿病患者一般不能吃麦芽糖醇食品。由于麦芽糖醇食品本身是含有单糖和多糖的混合食品，该食品刺激胰岛细胞分泌胰岛素，加重糖尿病患者自身已有缺陷的胰岛功能负担，给糖尿病患者的胰岛素作用带来更严重的缺陷，使血糖水平进一步上升。糖尿病是一种能量利用障碍性疾病，像麦芽糖醇这样的食物不仅含糖，也是能量性食物。如果摄入的卡路里，即这种能量的食物超过了自身胰岛功能所需的能力，胰岛负担就会通透，血糖水平明显上升。因此，麦芽糖酒精的食物，糖尿病患者不应该吃。

患有妊娠期糖尿病的孕妇可以少吃糯米。因为这类食物一般含有大量淀粉，吃多了容易使血糖升高。通常需要保持低糖低脂的饮食。如果血糖比较高，需要打胰岛素治疗。其实这种糯米食物还是少吃为好。因为这些食物淀粉含量高，吃了过量这类食物后血糖可能会急剧上升。如果孕期得了糖尿病，需要定期进行检查血糖，将血糖控制在正常范围内。

妊娠糖尿病不能吃糯米。血糖高的孕妇要特别注意饮食。既要保证血糖不会升得太高，又要保证足够的营养平衡。所以在主食的选择上要特别注意。与大米和面粉相比，糯米含糖量高，黏度大。比如糯米做的粽子，其实很多糖尿病患者吃了之后，血糖会明显升高。从这个角度来说，不建议妊娠期糖尿病女性食用糯米。尽量选择米饭、馒头、包子、饺子等主食，严格控制主食量。多吃蔬菜，肉、蛋、奶等食物也可以适当食用，既保证了胎儿的营养需求，又保证了血糖不会出现大的波动。

糖尿病可以吃糯米粉和玉米粉。糖尿病患者可食用糯米粉，新鲜玉米糖度在8%-9%左右。玉米粉糖度即碳水化合物约为70%左右，糖尿病患者可以吃糯玉米和普通玉米。玉米含有大量水分，患者最好代替主食食用，每日膳食卡不要超标。糖尿病患者饮食需要控制，遵循糖尿病“五驾马车”。糖尿病“五驾马车”以饮食治疗为基础，其他治疗在饮食治疗的基础上发挥作用。糖尿病患者偶尔吃玉米或糯玉米可以忽视。如果经常吃和改变主食，建议患者多吃这些杂粮、粗粮、玉米、玉米面代替碾米、精面。膳食纤维丰富，糖上升指数低，饱腹感强，对糖尿病患者非常有利。

糖尿病人不能吃代糖。糖尿病的主要原则是控制饮食。降血糖其实就是少吃或者不吃。如果吃容易导致血糖升高的食物，比如加糖的食物，如糖果、汽水、可乐、蜜饯、蜂蜜、加糖饮料、各种中西甜点都要少吃；如果是一个非常爱吃甜食的人，建议使用糖精或阿斯巴甜等糖类替代品进行调味。多注意饮食，多吃蔬菜，适当运动，增强体质，预防并发症。

糖尿病的病人是可以吃米粉的，比起其蔬菜来说，这个的热量含量比较高。对于糖尿病的患者来说，吃米粉是要按照主食来计算的，不能当做蔬菜计算。不论是吃土豆还是吃土豆做的粉条，都必须按照主食量计算，同时不能再增加其他主食。对于米，面等主食来说，是有利于糖尿病控制血糖的。

糖尿病患者可以吃糯米，但需要注意以下几点：1.糖尿病患者需要注意的是，糯米的含糖量和升糖指数高于其余白米和杂粮，不利于糖尿病患者的血糖管理。糖尿病患者最好少吃糯米，每次吃的时候控制量，避免对血糖波动的影响。2.年龄大、胃肠功能差的糖尿病患者吃糯米时要慎重。肠胃功能弱的话，最好不要再吃糯米。这可能会引起消化不良，部分患者会引起肠道排气功能障碍。糯米、白米、白面都属于碳水化合物。碳水化合物占糖尿病患者每日热量的50%~60%，糖尿病患者可以食用。但是建议选择高纤维粗粮，如黑米、黑麦等。纤维有助于促进糖尿病患者胃肠蠕动，减缓糖分吸收。