糖尿病病人如何进行营养补充？

糖尿病病人摄入蛋白质适宜可以通过多吃一些鸡肉和鱼肉以及瘦肉，还可以多吃一些豆制品以及蛋类，也可以多吃一些含维生素比较多的蔬菜和水果，这样能够营养搭配合理膳食。

糖尿病补充营养应选择高纤维素和一些绿色蔬菜，如含维生素C的一些绿色蔬菜，遵循粗细搭配的原则，可选择菌类或薯类代替主食，以及可以选择植物蛋白，豆类代替动物肉类，少盐少油，避免高糖高能量的饮食。

患有妊娠糖尿病的女性，一般建议日常生活中减少碳水化合物和高升糖指数食物的摄入，多吃一些粗粮和蔬菜类等食物，也可以服用一些适合孕期的营养补充剂来补充营养。妊娠糖尿病的女性可多吃一些粗粮，比如小米、糙米等。蔬菜也可以多吃，比如西红柿、黄瓜、菠菜等。含有高蛋白的食物也是必不可少的，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。这些食物不仅有利于血糖的降低，同时也可补充孕期所需的部分营养。另外，孕期的营养补充剂也比较适合有妊娠糖尿病的女性，如美好蕴育润康。该品中含有丰富的孕期营养素，例如叶酸、牛磺酸、α-亚麻酸等，不仅有助于孕期营养的补充以及胎儿的生长发育需要，还能够稳定血糖水平，控制孕期情绪，适合有妊娠糖尿病的女性服用。

得了糖尿病，要补充以下营养物质。1.优质蛋白质、蛋白质是人体必需的营养素，可以从日常饮食中摄取。比如谷类和动物性食物、豆制品富含优质蛋白质，蛋白粉也可以用来补充优质蛋白质。2.膳食纤维、膳食纤维也是糖尿病患者的重要营养成分，可降低胆固醇和心血管疾病的发病率，降低餐后血糖和血脂，预防便秘。膳食纤维分为溶解性和不溶性。3.微量元素，许多微量元素对糖尿病患者有好处。例如锌可以参与胰岛素的合成和分解。锌缺乏会降低胰岛素的合成能力。

禁食后的血糖要根据患者是否有肠外营养，以及是否有一定的时间来进行监控。如果有肠外营养液，并且有一定的时间的话，建议在口服肠外营养液后再进行血糖监测。但是，如果没有固定的时间来服用肠外营养液，会每天监测4~6次，以监控糖尿病患者的血糖水平，这样既可以监控血糖，又可以让患者接受，因为这种情况下。因此，可以通过上述方法来监控禁食糖尿病患者的血糖。

妊娠糖尿病包括两方面，一个是怀孕后得糖尿病，还有一个是本身糖尿病病人怀孕。妊娠期糖尿病饮食主张营养摄入均衡、食物多样化，需合理调整饮食结构，切勿食物单样化，建议多摄入粗粮，少食用精细食物。妊娠期饮食要低盐低脂，可以少量多餐。

糖尿病病人如何保护双脚，可以通过以下方式：1、平时不要穿不太硬的鞋，多穿柔软、舒适的鞋，鞋底柔软有弹性，可以缓冲脚底压力。2、建议糖尿病患者多泡脚，但泡脚水温不宜太高，避免足部烫伤。3、足部比较干燥时，注意涂上润肤霜，防止脚部皮肤干裂。4、足部有嵌甲或胼胝时，应选择有经验修脚工或专科医生，避免因操作不当损伤局部组织。

糖尿病病人可以通过定时测量血糖来监测血糖。糖尿病的监测方法主要是由患者的血糖水平来决定的，如果是糖尿病患者的血糖控制不好，那么一天通常最少要监测四次。如果血糖的变化比较大，患者可以一天检测7次。如果一天监测4次血糖，一般建议在空腹及三餐后两个小时测量，如果需要监测7次血糖，则建议在空腹时监测一次，并在三餐前、三餐后两个小时分别进行血糖检测。根据患者的血糖状况，通常可以及时的调整用药，让患者的血糖达到一定的标准。如果血糖比较稳定，一周监测2-3次即可。

糖尿病病人进行营养补充方法如下所示：1.糖尿病患者如果想补充营养，可以在日常饮食中食用纯牛奶、虾、瘦肉等高蛋白食物。糖尿病患者多吃高蛋白食物，有助于提高体质，同时能有效控制血糖。日常生活中也可以多吃苦瓜，多吃苦瓜对糖尿病有一定的降糖辅助作用。2.不要吃太多主食，比如蛋白质类食物和富含维生素的食物，多吃大豆、鱼、牛奶等各种蔬菜比较好。定期检查血糖就可以了。一般糖尿病患者容易缺乏维生素d、c、b族维生素，部分患者缺乏钙铁镁锌锰等微量元素。患者需定期去医院接受微量元素检测，并按医生建议合理补充。特别是长期使用二甲双胍的糖尿病患者，应合理补充含有维生素B12的食物。

糖尿病患者一般都是营养过剩引起的。需要补充的营养是补充维生素、微量元素和蛋白质。糖尿病患者可以每天喝250ml牛奶，多吃绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜、韭菜、冬瓜、黄瓜等。另外，糖尿病患者多吃胡萝卜和洋葱也是非常好的。如果没有糖尿病肾病，可以多吃豆制品。糖尿病患者可以多吃苦瓜、大蒜、洋葱、鱼或鸡肉，但要注意总热量不超标，适当运动。