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糖尿病可以吃什么糖

性别:女

年龄:30

我平时很喜欢吃糖,但是我有糖尿病,请问糖尿病可以吃什么糖呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病可以吃氨基糖或者甜叶菊和木糖醇。
糖尿病患者要吃糖,可以吃甜味剂,如氨基糖或甜叶菊、木糖醇、果糖、蛋白糖等。因为甜味剂吃起来很甜,但是没有热量,不会影响血糖,所以糖尿病人可以吃,但是要注意适量,不要吃太多。这样,患者既可以享受甜食的美味,又不用担心吃糖导致血糖升高。另外,要注意避免一些对血糖有直接影响的单糖和双糖,如蔗糖和麦芽糖等。这些糖食用后会引起血糖波动,加重病情。

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普通的食糖是尤为禁忌,如果糖尿病人确实比较喜好甜食,可以食用木糖醇等甜味剂,生物木糖醇在体内代谢缓慢,不会使胰岛素突然上升或下降,食品用后不会增加血液中胰岛素,加重胰腺负担,是最适合糖尿病患者食用的营养性的食糖代替品。
糖尿病吃什么中药
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其他首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高可以通过严格控制饮食、适当增加运动、正确使用药物等方式来降低。1.严格控制饮食:控制碳水化合物的摄入,并避免过度饮食。应建立健康的饮食习惯,适量摄入蛋白质和健康脂肪,多吃新鲜的绿色蔬菜,可以帮助调节血糖水平。2.适当增加运动:进行适度的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,有助于降低血糖水平,并提高胰岛素敏感性。3.正确使用药物:如果需要使用药物来降低血糖,一定要在医生的指导下使用,并严格按照医嘱来服用药物。如服用降糖西药血糖依然不达标,可加服津力达颗粒这一中成药,能够调糖调脂、减轻体重,有助于使血糖降至标准水平,提高患者的生活质量。如果血糖控制不理想,请及时就医。
糖尿病可以吃什么饼干么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以吃饼干。但是尽量选择不含糖的,像苏打饼干、全麦饼干、不要选择加糖的饼干,糖尿病的患者在饮食上应该注意,低糖、低脂、低胆固醇饮食,患者不要进食含糖量高的食物。
糖尿病可以吃什么菜
潘永源主任医师
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孕期糖尿病可以吃什么饼干
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孕期糖尿病可以吃含糖量低的饼干。孕期糖尿病是怀孕前糖代谢正常,孕期才出现的糖尿病。多在产后恢复正常,但未来患2型糖尿病的概率会增加。患孕期糖尿病者,可多吃含糖量较少的饼干,比如不影响身体状况的苏打饼干等。怀孕后孕妇会消耗体内大量的营养物质,如果血糖过高,容易引起各种疾病,甚至是威胁母婴生命。但推荐少量服用,通常仍需低糖、低脂饮食为宜,并经常测试其血糖值,预防病情恶化,对胎儿生长发育不利。
孕期糖尿病可以吃什么补充营养
刘浩主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
患有妊娠糖尿病的女性,一般建议日常生活中减少碳水化合物和高升糖指数食物的摄入,多吃一些粗粮和蔬菜类等食物,也可以服用一些适合孕期的营养补充剂来补充营养。妊娠糖尿病的女性可多吃一些粗粮,比如小米、糙米等。蔬菜也可以多吃,比如西红柿、黄瓜、菠菜等。含有高蛋白的食物也是必不可少的,比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。这些食物不仅有利于血糖的降低,同时也可补充孕期所需的部分营养。另外,孕期的营养补充剂也比较适合有妊娠糖尿病的女性,如美好蕴育润康。该品中含有丰富的孕期营养素,例如叶酸、牛磺酸、α-亚麻酸等,不仅有助于孕期营养的补充以及胎儿的生长发育需要,还能够稳定血糖水平,控制孕期情绪,适合有妊娠糖尿病的女性服用。
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孙香兰副主任医师
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糖尿病不适合吃得糖如下:1、单糖,包括葡萄糖和果糖,果糖存在于蜂蜜和水果中,糖尿病患者不宜吃蜂蜜。2、双糖,多见有蔗糖,麦芽糖,乳糖,在饮食中主要以淀粉糊精和糖原的形式存在,蔗糖、麦芽糖、葡萄糖不宜食用。3、多糖,有淀粉、纤维素、琼脂等。大多数粮食作物,如水稻、小麦、玉米、高粱、土豆、山药等,属于多糖。糖尿病患者可以吃多糖,也就是红薯碳水化合物,但要保持每天的摄入量不变。血糖控制好了,可以吃苹果、梨、桃、橙、柚子等低血糖指数的水果,糖尿病患者可以吃甜菊糖、木糖醇等甜味剂。
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孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
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一般推荐鱼肉作为首选。鱼味道鲜美,含有叶酸、维生素B2、维生素B12等多种维生素,可以养胃、利尿、消肿。鱼富含维生素A、铁、钙、磷等。鱼富含完全蛋白质。蛋白质完全是蛋白质,蛋白质中所含的必需氨基酸的数量和比例最适合人体需要。鱼的脂肪含量普遍较低,大部分只有1%-4%。鱼的脂肪大多由不饱和脂肪酸组成,不饱和脂肪酸有很长的碳链。糖尿病人在选择肉类食物时,“四条腿比两条腿好,两条腿比有虫腿好”是原则。
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