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糖尿病孕妇可以吃面吗

性别:女

年龄:33

老婆怀孕5个月得了糖尿病,我今天想给她下点面吃,请问,糖尿病孕妇可以吃面吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:孕妇血糖高可以吃面,但要注意量。
面条和米饭、馒头、包子一样,主要由淀粉和碳水化合物组成,可以为身体提供能量。但也有人担心吃面条后血糖会进一步升高。确实有可能,所以一定要注意控制量,不要吃太多。尤其是血糖升高时,饮食控制要更严格,以减少血糖波动。如果孕妇有高血糖,建议尽早采取措施控制血糖。吃面条后要注意监测血糖,了解面条等食物对血糖的影响。因为同样是面条,但是对于不同的孕妇来说,升高血糖的能力是不一样的。有些人吃面条后血糖上升很快,有些人吃面条后血糖波动不大。这是食物的个体差异。每个孕妇都应该知道日常生活中各种主食对血糖的影响。

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妊娠期糖尿病患者可以吃燕麦片。与精米、白面等面粉、大米相比,燕麦富含膳食纤维。膳食纤维可以延长食物在胃中的停留时间,延缓葡萄糖的吸收速度,降低餐后血糖升高的幅度。所以燕麦的升糖指数较低,更有利于预防高血糖。膳食纤维可以降低体内胆固醇水平,促进胃肠蠕动,吸收水分并在肠内膨胀,软化大便,对孕期便秘有好处。因此,妊娠期糖尿病患者可以用燕麦代替部分精米和白面作为主食。但由于燕麦中碳水化合物即能量的含量与面粉和大米差别较小,每25g可产生90卡热量,因此不能不加控制,因为它有调节血糖和防止便秘的好处,否则可能会导致能量摄入超过身体的要求。
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孕妇血糖高可以吃面,但要注意量。面条和米饭、馒头、包子一样,主要由淀粉和碳水化合物组成,可以为身体提供能量。但也有人担心吃面条后血糖会进一步升高。确实有可能,所以一定要注意控制量,不要吃太多。尤其是血糖升高时,饮食控制要更严格,以减少血糖波动。如果孕妇有高血糖,建议尽早采取措施控制血糖。吃面条后要注意监测血糖,了解面条等食物对血糖的影响。因为同样是面条,但是对于不同的孕妇来说,升高血糖的能力是不一样的。有些人吃面条后血糖上升很快,有些人吃面条后血糖波动不大。这是食物的个体差异。每个孕妇都应该知道日常生活中各种主食对血糖的影响。
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