糖尿病麻辣香锅能吃吗

糖尿病不可以吃麻辣烫，需要避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。表现为多饮，多食，多尿，消瘦以及疲乏无力等，严重者可出现视网膜病变，下肢溃疡，蛋白尿，心悸，高血压，冠心病等状况。

黑芝麻糊中含有大量人体所需的维生素和矿物质，不过油脂含量也较高，容易引起糖尿病患者血糖升高。所以糖尿病人尽量不吃黑芝麻糊。如果吃，应该选择低糖的南方黑芝麻糊，少量吃。

糖尿病麻辣豆腐不能吃。简单来说，糖尿病患者什么都可以吃，但食物的量有限制。患者可以吃豆腐，但是不能放辣椒，因为糖尿病患者不适合吃辣的食物，而麻婆豆腐中含有大量的辣椒和调味品，所以糖尿病患者最好不吃麻婆豆腐。如果糖尿病患者不注重饮食控制，而是任由其持续发展，可能会引起糖尿病的并发症，所以需要尽量吃血糖低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。注意糖尿病患者同时并发糖尿病肾病是不能吃豆腐的，因为此时饮食所要求的是低脂肪优质蛋白质的饮食，此时吃多了会加重肾脏的负担，有可能恶化糖尿病肾病的发展。

糖尿病不能吃麻辣香锅。糖尿病患者在饮食上有诸多禁忌不能吃高糖高吃高热量的食物，所以在病情恢复期间不能吃麻辣香锅，麻辣香锅中通常会放入大量的干辣椒调味，辣椒素会导致身体中的胰岛素分泌异常，造成血糖失控引起糖尿病发作。虽然麻辣香锅含糖量不高但它含有大量油脂和一定数量的脂肪而且属于高热量食物，糖尿病患者吃了麻辣香锅以后会加重身体多器官负担不利于病情恢复还会诱发高血压和高血脂会让糖尿病并发症随之出现。

糖尿病患者也可以吃黑芝麻，但要注意严格限制食量。黑芝麻富含钙离子，因此是补充钙或有骨质疏松危险的人的合适食物。但是芝麻所含的油也比较高，被人体食用后会变成葡萄糖，血糖上升作用明显，对很多爱吃糖的人大有帮助。如果血糖水平仍然很高，血糖就无法得到有效控制，尽量不要吃芝麻、核桃和瓜子。病情顺利控制后，血糖基本达到标准，空腹血糖在7.0左右或7.0以下。这时可以吃黑芝麻，但要尽量控制量，适当减少当天三餐的主食量，以免饭后血糖升高。

黑芝麻富含蛋白质、油酸、亚油酸、亚麻酸、卵磷脂、烟酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E及钙、磷、铁、硒等营养物质，尤其是维生素E有保护胰腺细胞的作用，亚油酸有调节胆固醇的作用，黑芝麻所含成分对糖尿病有益，糖尿病可以吃黑芝麻。黑芝麻属于高脂肪食物，虽然对糖尿病有益，但每次食用量应在10g以内为宜。总之，芝麻分黑芝麻、白芝麻，糖尿病均可以食用，但一定要掌握好食用的量。

糖尿病患者不建议吃麻花。自己的麻花是面粉做的，要用高温油炸，其中油分较多，高温的影响会使营养成分受到不同程度的破坏，随着油温度的提高和油炸时间的延长，营养成分被破坏的程度更加明显。所以经常吃油炸食品会导致营养不均衡。而且麻花炸后是没有脂肪或几乎没有脂肪的食物，脂肪成倍增加，不易消化，但吸收率特别高，经常吃的话热量过剩，糖尿病很难控制。

糖尿病患者不建议吃麻酱。麻酱含有非常高的热量，非常不利于糖尿病患者控制血糖。此外，麻酱中含有丰富的植物油脂，可使人体血脂升高，不利于糖尿病患者控制血脂。麻酱还含有非常高的盐，会增加糖尿病患者的肾脏负担，诱发人体水肿。对于糖尿病患者，饮食仍以低热量、高纤维、适当蛋白质饮食为主，尽量避免容易使血糖迅速升高的食物，其中就包括麻酱。在糖尿病患者的饮食生活中，一定要注意调料的控制，把握好血糖。

糖尿病能吃麻酱的，麻酱含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，具有很高的保健价值。它富含卵磷脂、钙、铁、蛋白质和亚油酸。1.麻酱含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，具有很高的保健价值。2.麻酱中的钙含量远高于蔬菜和豆类，仅次于虾皮。经常食用有利于骨骼和牙齿的发育。3.麻酱的铁含量比猪肝和鸡蛋黄都高几倍。经常食用不仅能对偏食、厌食起到积极的调节作用，还能纠正和预防缺铁性贫血。4.麻酱富含卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落。

糖尿病可以适当吃麻辣烫，但不建议多吃。麻辣烫中的辣椒对胃有很大的刺激，麻辣烫中含有大量的油，进入体内后，体内血脂会升高，从而引起代谢性疾病，对血糖控制没有帮助。所以糖尿病患者吃麻辣烫要控制量。糖尿病患者要注意保持低盐低糖的清淡饮食。因此，建议吃辣的食物时不要太油腻，也不要太辣。年糕和面条等淀粉类主食也要少吃。多吃蔬菜。