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妊娠糖尿病的月子餐怎么做?

性别:女

年龄:39

我怀孕的时候被确诊妊娠期糖尿病,直到生产后,血糖还没有降下来,想知道妊娠期糖尿病的月子餐该怎么做?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:适合妊娠期糖尿病患者坐月子的食谱有很多种,比如:
1、早餐可以喝200-250mL纯牛奶,吃煮鸡蛋或蒸鸡蛋汤,杂粮馒头50g。
2、午饭可以炒一盘蔬菜。另外再加一片海米干和冬瓜汤,再加一片黄瓜或生菜炒肉。主食可以选择米饭。
3、晚餐可以吃蒸豆腐,外加蒸淡水鱼或海鱼。另外,主食可以选择饺子或者馒头。如果病人在两餐之间有明显的饥饿感,可以加一些苏打饼干或面包。

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