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糖尿病能吃黄皮吗

性别：女

年龄：40

婆婆得了糖尿病，我朋友给婆婆送了点黄皮，请问，糖尿病能吃黄皮吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：糖尿病患者可以吃黄皮。
黄皮富含膳食纤维和微量元素，有利于血糖的管理，增加富含膳食纤维食物的摄入。同时，黄皮含有微量元素、矿物质和维生素，有利于糖尿病人血糖的管理和调节。可以预防糖尿病并发症或微血管并发症的发生，糖尿病患者首先要管理好自己的血糖，包括糖尿病、饮食和运动。增加富含膳食纤维的食物及其药物的摄入，使血糖控制达标。

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糖尿病患者应尽量少吃黄皮水果。黄皮含糖量相对较高，约为18—20%，是一种血糖生成指数相对较高的水果。所以在血糖控制不稳定的情况下，最好不要吃黄皮。另外，吃黄皮最好安排在两餐之间，以免饭后血糖升得太高。另外，肠胃功能不好的人也要尽量少吃黄皮，黄皮中含有较多的有机酸。过量食用会刺激胃酸分泌过多，导致肠胃不适，特别是腹泻。
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糖尿病能吃黄皮吗
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糖尿病患者可以吃黄皮。黄皮富含膳食纤维和微量元素，有利于血糖的管理，增加富含膳食纤维食物的摄入。同时，黄皮含有微量元素、矿物质和维生素，有利于糖尿病人血糖的管理和调节。可以预防糖尿病并发症或微血管并发症的发生，糖尿病患者首先要管理好自己的血糖，包括糖尿病、饮食和运动。增加富含膳食纤维的食物及其药物的摄入，使血糖控制达标。
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