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糖尿病饮食及注意事项有哪些

性别:女

年龄:42

我做为糖尿病患者,特别想了解一下糖尿病的饮食和它的注意事项有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病饮食及注意事项如下:
1.选择脂肪少的食物。鱼、去皮鸡肉、兔肉脂肪含量最低,瘦猪肉、黄色鸡蛋、脱脂牛奶脂肪含量也最低。豆制品的脂肪含量也不高。吃西餐的时候,可以用无脂肪沙拉酱代替脂肪非常多的黄油。
2.选择高纤维食物,如各种蔬菜、水果、海带、紫菜、豆类、粗粮、五谷杂粮(如玉米粉、全麦面包)。
3.改变烹饪方法。糖尿病患者应最大限度地利用烧莱、炖、蒸、拌饭等少油或无油的烹饪方法做饭。
4.以盐少、抵押低、清淡为主。要限制过量的钠摄入,就要少放盐和酱油。糖尿病人吃糖也不是绝对不行。烤年糕或料理时也可以加入一些糖来调味。关键是极限。

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糖尿病饮食注意事项
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病是一种以高血糖为主要特征的代谢紊乱性疾病,该病病程可至终生,容易诱发心脑血管疾病、肾功能衰竭等严重并发症,危害患者健康。因此,患者需积极控制血糖,来减少并发症的出现,其中日常的饮食极为重要。饮食方面,患者需注意糖分的摄入,如白糖、冰糖、葡萄糖等糖类食品,以免加大胰腺负担,加重糖尿病症状;一些油腻、辛辣的食物尽量不要摄入,饮食应保持清淡,进餐定时定量,合理控制摄入量。此外,患者也可摄入一些对控制血糖有帮助的药物,如恒修堂酒制蜂胶,其中所含的总黄酮量不低于百分之20,可对糖尿病患者血管、神经、代谢、免疫四大系统进行保护和调节,能够有效缓解糖尿病的症状,预防并发症。
糖尿病饮食注意事项是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
控制总热量,使每天摄取的热量保持在适宜的水平,合理安排各种营养成分,碳水化合物、脂肪和蛋白质都是必要的营养成分,必须合理分配,避免过食或者偏食,少量多餐,对糖尿病来说是一种很好的饮食习惯,可使血糖维持在基本正常的水平,高纤维饮食,这类饮食利于保持餐后血糖不至于太高。
糖尿病饮食注意事项是什么
潘永源主任医师
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可以吃一些高纤维的食物,注意低糖饮食多吃蔬菜少吃水果,尽量不要喝稀粥糊糊之类的粥。多进行适量的锻炼。注意定期监测血糖水平,定时定量,少食多餐。根据血糖情况调整用药,到当地正规医院进行系统治疗。
高血压合并糖尿病饮食注意事项有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
如果高血压合并糖尿病,这类患者在饮食方面应注意的主要问题如下:1.患者应低盐饮食,因为钠摄入过多不利于血压的控制,所以患者应尽量清淡饮食。平时尽量避免吃含盐量高的食物,如咸菜或腌制食品。2.患者平时要多吃蔬菜。蔬菜对血糖的控制或血压的降低都非常有利,对患者的健康有很好的保障作用。3.患者应注意尽量少吃烧烤或油炸食品。4.避免饮酒,尤其是啤酒。
尿毒糖尿病饮食注意事项有哪些
孙香兰副主任医师
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尿毒糖尿病饮食注意事项如下:1、忌食饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品。2、糖尿病患者的主食一般以米、面为主,但是,粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。3、富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
妊娠糖尿病饮食注意事项有哪些
孙香兰副主任医师
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妊娠期糖尿病饮食注意事项:1.多吃高纤维食物,促进体内糖分代谢。白菜、豆制品、小麦、玉米、韭菜等。2.多吃蔬菜、青椒、西葫芦、冬瓜、南瓜、茄子、韭菜、桑叶等糖分较少的蔬菜。3.多吃含钙的食物。缺钙会加重糖尿病患者的病情。大豆、牛奶、虾壳、排骨、海带、芝麻酱等。4.多吃蘑菇、大蒜、芝麻、芥末、鱼等含硒食物,可以降低血糖,改善糖尿病症状。5.多吃富含维生素B和C的食物,补充这两种维生素,有助于减缓糖尿病引起的并发症过程,如牛奶、豆类、鱼、白菜、青椒、芥末、白菜、枣等。`
糖尿病饮食的注意事项?
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病饮食注意事项如下。第一、选择脂肪较少的食物。鱼、去皮鸡肉、兔肉脂肪含量最低,瘦猪肉、黄色鸡蛋、脱脂牛奶脂肪含量也最低。豆制品的脂肪含量也不高。很多蔬菜(如白菜、萝卜、黄瓜、蘑菇等)。)和细菌藻类食品(海带、水母等。)是低脂食物。动物内脏(如牛内脏、鸡内脏、猪内脏等)。)蛋黄胆固醇高,不应该限制或吃。第二、选择高纤维食物。各种蔬菜、水果、海带、紫菜、豆类、杂粮、五谷杂粮(如玉米粉、全麦面包)等。第三、食品的保存和加工,为了减少营养成分的损失,买来的蔬菜要保存在干燥、通风好、避光的地方。绿叶蔬菜保存时间不超过两天,水果不超过一周。和你的食物一起买吧。
糖尿病饮食的注意事项有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者饮食治疗注意事项:1.要均衡地吃糖尿病食物。糖尿病患者在使用普通食物的同时,也要注意“糖尿病食物”的合理搭配,以保证健康。“糖尿病饮食”是指膳食纤维含量高的食物,如荞麦、燕麦等。2.注意合理的饮食,饭后吃几片香喷喷的战果有助于降低血糖。战果香自然生长在南太平洋所罗门群岛的原始森林中。含有人参、银杏等重要药用成分。所罗门群岛地区居民服用香天国已经一千多年了。用于治疗糖尿病、高血压、过敏性疾病、内分泌失调等。
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孙香兰副主任医师
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糖尿病饮食的注意事项有不要暴饮暴食,要根据患者身高、体重、体型、劳动强度,来计算一天总的摄入热量。糖尿病饮食要严格的限制每天的摄入量,比如粥,不能煮得过烂或者过稠的粥,患有糖尿病的人要做到按时、定量、细咀嚼,同时要养成先吃素再吃主食的好习惯,三餐要有一定的节制,不要饿着肚子,糖尿病饮食建议在营养师指导下执行。
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糖尿病饮食及注意事项如下:1.选择脂肪少的食物。鱼、去皮鸡肉、兔肉脂肪含量最低,瘦猪肉、黄色鸡蛋、脱脂牛奶脂肪含量也最低。豆制品的脂肪含量也不高。吃西餐的时候,可以用无脂肪沙拉酱代替脂肪非常多的黄油。2.选择高纤维食物,如各种蔬菜、水果、海带、紫菜、豆类、粗粮、五谷杂粮(如玉米粉、全麦面包)。3.改变烹饪方法。糖尿病患者应最大限度地利用烧莱、炖、蒸、拌饭等少油或无油的烹饪方法做饭。4.以盐少、抵押低、清淡为主。要限制过量的钠摄入,就要少放盐和酱油。糖尿病人吃糖也不是绝对不行。烤年糕或料理时也可以加入一些糖来调味。关键是极限。
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