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糖尿病病人能不能喝牛奶

性别:女

年龄:31

我平常就很喜欢喝牛奶,可是我现在有糖尿病。请问,糖尿病能喝牛奶吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者可以喝牛奶。
一般来说,糖尿病患者的免疫力下降,牛奶富含优质蛋白质。喝牛奶可以提高身体的免疫力,对糖尿病患者有帮助。而且一般糖尿病患者都是老年人,他的人睡眠质量比年轻人差,而牛奶可以改善人们的睡眠质量。另外,牛奶中的镁可以增强肌肉力量,提高胰岛素合成和代谢的效率,在一定程度上缓解糖尿病症状。除了以上的情况之外,想要有效控制糖尿病,必须保持饮食清淡,睡眠充足,多加运动,才能有效缓解糖尿病。

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糖尿病病人能喝红茶,红茶是属于一种全发酵茶,里面富含维生素a以及胡萝卜素以及多种微量元素和电解质。红茶是温性,适于秋冬食用。而且可以调节血糖,不能多喝,要注意适量。平时注意保暖。
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糖尿病人不能喝奶粉,现在市面上卖的很多奶粉里面都会添加一些成分,所以相比较来讲里面的热量也会比纯牛奶要高一些,不适合糖尿病的人喝。可以选择一些适量的纯牛奶和一些适合于糖尿病喝的奶粉。
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不宜喝啤酒。啤酒含有酒精,麦芽糖等成份,大量饮用啤酒,可能诱发胰岛素过量分泌而引起低血糖的发生。患有糖尿病的应戒烟戒酒,忌喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等不良嗜好,在饮食上应该不要进食甜食油腻性的食物。
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糖尿病患者可以喝牛奶。一般来说,糖尿病患者的免疫力下降,牛奶富含优质蛋白质。喝牛奶可以提高身体的免疫力,对糖尿病患者有帮助。而且一般糖尿病患者都是老年人,他的人睡眠质量比年轻人差,而牛奶可以改善人们的睡眠质量。另外,牛奶中的镁可以增强肌肉力量,提高胰岛素合成和代谢的效率,在一定程度上缓解糖尿病症状。除了以上的情况之外,想要有效控制糖尿病,必须保持饮食清淡,睡眠充足,多加运动,才能有效缓解糖尿病。
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龚新宇副主任医师
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糖尿病人临睡前能喝牛奶的,牛奶营养成分比较全,不但富含多种维生素和矿物质,而且含有钙质,比较容易吸收,糖尿病病人可以选择喝纯牛奶,可以喝一些无糖和低脂或者是脱脂的牛奶。
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