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糖尿病可以喝牛奶吗?

性别:女

年龄:59

我特别喜欢喝牛奶,可是我已经患上糖尿病,不敢乱喝。请问,糖尿病喝牛奶吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者可以适当喝牛奶。
牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙等,是很好的食物。牛奶的糖分含量低,可以补充蛋白质,增强营养,但尽量选择无糖和脱脂牛奶。牛奶中含有微量元素和多种维生素,对心脑血管有保护作用,预防冠心病,降低血压,预防骨质疏松症,对预防糖尿病有很大帮助。但是牛奶的量也和正常饮用水一样,不能随时随地饮用,所以最好每天限量饮用。患者喝太多牛奶,机体的代谢和摄入量太多,会对治疗产生不利影响。

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可以选择牛奶作为正常饮食。每天喝250-500毫升牛奶是合理的。糖尿病对是否能喝牛奶有疑问,主要是牛奶中的乳糖。事实上,即使吃纯乳糖,它的胃肠道指数也是46%,这也是低胃肠道食物。乳糖消化很慢。选择科学合理的饮食剂量不会对糖尿病构成威胁。
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糖尿病患者是可以喝纯牛奶的。牛奶是天然的饮料之一,含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素,能提供多种必需营养成分,有利于身体健康,非常适合糖尿病人饮用。成人糖尿病应该适度喝低脂牛奶,无糖的酸奶,饮用牛奶时不能加糖类。
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1型糖尿病纯牛奶可以喝,但甜味酸奶或其他含糖类牛奶不能喝。因为糖尿病是内分泌代谢疾病,胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足导致血糖增高,血糖过高本身可能损伤血管、神经、肾脏等其他脏器,糖尿病控制血糖是治疗的关键,不吃甜食更好另一方面,纯牛奶主要含有蛋白质,糖尿病患者可以适当食用,但千万不要根据情况多吃。如果糖尿病已经并发肾脏疾病,这个时候尿蛋白高的时候,请不要喝纯牛奶。
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孕期可以喝牛奶。牛奶钙含量高,容易吸收。另外,牛奶的糖上升指数比较低,对血糖影响不大。因此,妊娠期糖尿病患者可以放心地喝牛奶。最好选择低脂牛奶,但量不能太多。妊娠期糖尿病患者应合理饮食和营养良好,可满足摩埃营养需求,避免高血糖。因此,要选择含糖量和热量低的食物,多吃粗粮和粗粮,多吃新鲜蔬菜和水果。`除了以上的情况之外,想要有效控制糖尿病,必须保持饮食清淡,睡眠充足,多加运动,才能有效缓解糖尿病。
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糖尿病孕妇可以喝纯牛奶。怀孕后,孕妇需要进行各种产检。一般在绝经后24~28周进行糖耐量检查。葡萄糖耐量试验一般是空腹测血糖,然后喝75克葡萄糖。喝完糖,每2小时抽血一次。三次血的正常值是空腹血糖小于5.1mmol/L,糖后一小时小于10mmol/L,糖后两小时小于8.5mmol/L。如果有异常,考虑妊娠期糖尿病,首先给予控制饮食的运动疗法。如果控制效果不好,给予胰岛素治疗。
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糖尿病患者可以喝牛奶。含糖量低的牛奶可以补充蛋白质,增强营养,但请尽量选择无糖和脱脂牛奶。脂肪含量高的牛奶会加重糖尿病,诱发动脉粥样硬化,尽量避免含糖量高的酸奶。很多酸奶含有大量糖分,容易引起糖尿病患者血糖上升。另外,糖尿病患者要注意不要吃糖尿病食物、油腻、辛辣、冷食、淀粉和糖分含量高的食物,以免造成并发症。
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糖尿病患者一般可以喝牛奶。但要注意摄入量,最好是一次250毫升,每天不要超过1000毫升。糖尿病患者喝牛奶,可以补充身体所需的营养,而且不会影响血糖。但不要喝太多,否则会加重肠胃负担。糖尿病一般与遗传等因素有关,也可能与平时暴饮暴食、不运动等因素有关。同时,糖尿病患者要注意控制每日总摄入量,营养均衡,饮食要清淡、低糖、低脂。
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糖尿病可以适量喝牛奶。糖尿病可喝牛奶,但还要适度,糖尿病患者不可以食用高糖食物,牛奶含糖量相对较低,但是在餐后饮用,是因为这是一种液体。因其液体,不和米饭一起吃,会导致在肠内停留时间缩短,对营养吸收不利,通常糖尿病人的饮食中千万不能食用含糖油脂过多的食品。如果血糖过高,患者可以遵医嘱使用降血糖药物。
糖尿病可以喝牛奶吗
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糖尿病可以喝牛奶。患有糖尿病的人一般可以适当喝牛奶,但只能喝无糖牛奶。牛奶中蛋白质含量高,但是糖含量不是特别高,患者可以适当喝一些。糖尿病患者也要根据医生的要求进行饮食调整,这样才能更好地满足身体对钙的要求。牛奶的升糖指数只有25~30,蛋白质、钙、脂肪、磷、维生素等成分也很丰富,是糖尿病患者的优质营养品。
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