性别:女
年龄:38
问题分析:吃鸡蛋不会得糖尿病。鸡蛋的主要成分是蛋白质,与糖无关,所以吃鸡蛋不会得糖尿病。鸡蛋可以吃,但不要一次吃太多,每天吃一个就可以了。鸡蛋营养丰富,可以说是营养百宝箱,其中含有多种人体所需的营养素,很容易被人体吸收,价格便宜,有多种方法,营养也很好吃。它含有为大脑发育提供营养的胆碱成分,每天吃一个鸡蛋有助于提高记忆力。另外,鸡蛋中含有叶黄素和玉米黄素,这两种成分对眼睛有好处。可以缓解视力疲劳,预防眼干症。