初期糖尿病能治好吗

五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂，豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯，苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖。

糖尿病的典型症状为三多一少，即多食多饮多尿，身体消瘦。也有其他的不典型的症状。平时检测血糖，定期复查，及时服用药物降低血糖。同时要配合饮食控制，以少糖为主，适当运动。

如果糖尿病的初期胰岛功能应该损伤的不是特别严重，这时候采取良好的饮食控制，和适当运动治疗可以治好糖尿病，或者叫逆转糖尿病。糖尿病初期餐后血糖会高，或者在吃高热量的食物、主食过多的时候，餐后血糖超标，而空腹血糖一般是正常或者轻微升高，这时候只要主动、有意识地控制饮食，加强运动，血糖就很容易达到一个正常的水平，反过来也印证胰岛细胞不是损伤得很严重。

如果是一型糖尿病在发病的初期就可以出现多尿、多饮、多食，体重的下降，甚至可以以糖尿病酮症酸中毒首发入院；但是对于二型糖尿病在初期没有任何的症状，可能几年之内都不会有明显的口干、消瘦的症状，甚至一部分还可能会出现体重的增加，部分二型糖尿病的初期可能会有食欲不佳。

如果早期采取严格的饮食控制和及时的药物治疗，糖尿病可以治愈。因为在糖尿病早期，患者整体血糖水平并不太高，胰岛功能也没有严重受损。特别是一些早期糖尿病患者的肥胖主要是胰岛素抵抗。如果进行更有效的药物治疗，特别是更好地控制体重，胰岛素抵抗将得到明显改善，患者的血糖将恢复到正常范围。糖尿病越早，治疗越及时，治疗效果就会越好。因此，如果初期糖尿病控制得很好，患者应该继续坚持饮食控制和运动。如果没有，血糖可能会再次反弹。

早期糖尿病是可以治疗的。如果糖尿病的早期胰岛功能不应该受到特别的损伤，采取良好的饮食控制和适当的运动疗法可以治疗糖尿病或逆转糖尿病。糖尿病初期，餐后血糖可能很高，高热量食物、主食过多可能会导致餐后血糖超标，空腹血糖通常正常或略有上升。这时积极有意识地控制食物，加强运动，血糖很容易达到正常水平，这证明胰岛细胞没有严重受损。如果你想证明这个，也就是糖尿病的早期，能不能逆转治疗，可以请内分泌科医生检查胰岛功能。如果知道胰岛功能不太差，就有信心通过饮食运动逆转糖尿病。

早期糖尿病患者可以通过饮食控制达到血糖控制标准。饮食控制需要注意以下几点：1。根据患者的体形和活动量计算每天摄入的热量。肥胖患者应严格控制热量、高脂肪、高碳水化合物的摄入，否则肥胖不利于血糖的控制。瘦子患者要适当增加每日热量摄入，让体重增加到标准体重。同时要均衡营养，注意食物的多样化，粗细搭配，适当增加蛋白质类食物的摄入，可以延缓葡萄糖的吸收，有利于血糖的控制。2、注意吃饭时间。用餐时间不能太短。建议细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，进食时间不少于20分钟。3、注意吃饭的顺序。建议先吃蛋白质食物，再吃蔬菜和稀汤，最后吃碳水化合物食物，避免摄入过多的热量，有利于很好的控制血糖。

糖尿病初期无任何征兆，通常是在体检中，或是其他原因，进行血糖检测，检测出血糖的异常，糖尿病前期血糖并没有太大的增加，因此可以采取饮食，运动疗法，即控制膳食，改变原有的生活习惯。适当的锻炼，可以让一些病人的葡萄糖慢慢恢复到6mmol/L以下。如果不能通过饮食锻炼来控制病情，可以采取药物进行干预，可以选择服用二甲双胍，这是二型糖尿病的第一选择，初期的糖尿病可以在低至7mmol/L左右的情况下服用。

女糖尿病初期症状可能是多尿多饮、多食等。糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病主要与遗传因素、环境因素和自身免疫因素有关。女性糖尿病的早期症状和男性起病并无差异，饮食生活无规律，摄取过多的高糖食物，遗传因素成因均可涉及，女性糖尿病的初期症状并不十分显着，可仅有多饮多尿的症状，刚开始出现症状时，体重在初期并没有显著下降。

糖尿病患者的禁忌主要有以下三个方面：一、运动：糖尿病患者不建议进行剧烈的高强度运动，也不建议进行运动时间非常长的项目，如马拉松、跑步等。因为剧烈运动或运动时间长会发生低血糖。二、饮食：每餐要有规律地注意，量要固定，不要吃大鱼大肉等脂肪含量高的食物。也就是说，糖尿病患者要避免饮食的不规则性。三、药物治疗：患者必须按照医嘱服药，不能随意更改剂量，也不能随意停药。