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失眠做针灸有效果吗

性别:女

年龄:40

我最近老失眠,一直没睡好,听说做针灸可以改善失眠,这是真的吗?
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:针灸治疗失眠很有效。
针灸可以疏通经络,调节阴阳,治疗失眠。一般来说,治疗失眠的穴位包括四神聪、汤阴、神门、三阴交等。汤阴可以调节脑神、四聪、安明,使静安神平静下来。昭海和参麦是八脉的交汇处,分别与阴桥和阳桥相连。阴孔和阳孔主要是睡眠。如果阳孔兴奋,就会导致失眠。但失眠的原因有很多,如阴虚火旺、心脾两虚等。因此,针灸治疗失眠应因人而异,如肾俞、太极等。

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失眠针灸多久有效果
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
针灸通常在2~3天可有效治疗失眠。失眠的原因很多,例如患有呼吸暂停综合征也可能患有失眠、抑郁、神经衰弱。并且在这些疾病之后,例如继发于疼痛的疾病,也可能导致失眠,严重程度也有所不同,持续时间也有所不同,因此针灸治疗失眠的效果因人而异。由于需要累积疗效,需要逐步改善病情,因此针灸治疗失眠的过程相对较长。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。
针灸能治失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
针灸能够治疗失眠。失眠又称为睡眠障碍,患者常常伴有头痛、头晕、乏力、多梦等症状,长期失眠可能会导致其他疾病,如高血压、内分泌紊乱等。通过针灸刺激患者关元穴、足三里等穴位,能够调节人体阴阳平衡,调节内分泌失调,恢复大脑的自我调节功能,提高患者身体的自愈能力,有效治疗失眠。患者也要养成良好的睡眠习惯,睡前不要喝咖啡、茶水等,也不要抽烟喝酒。
针灸怎样治失眠?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
针灸对失眠有很好的疗效。常用的穴位有内关、神门、足三里、后溪,临床可根据辨证选用。1.心脾两虚。主要见于失眠、多梦、失眠、心悸、健忘、多汗、神疲乏力、便溏、舌淡、苔薄白、夜脉弱等。可以选择脾俞、心俞、三阴交,并用针灸辅助。多梦者可加参汤,健忘者可加百会。第二、阴虚火旺。主要是驱除心烦失眠,或者说是睡了一小会儿就醒了,手脚发热,口干咽燥,头晕耳鸣,健忘遗精,腰酸舌红。可选择大令、太息、太冲、眩晕,耳鸣可加听宫缓解失眠。
针灸治失眠的作用
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
针灸对失眠有很好的治疗效果。失眠是现代人的常见症状。工作压力和生活压力会导致失眠。以前失眠在老人身上很常见,现在很多年轻人也失眠了。有人认为失眠后可以吃安定之类的药。这种镇静类的西药大多具有较大的成瘾性或副作用。中药也可以帮助治疗失眠,针灸最安全。针灸可以真正起到良好的稳定作用,也可以慢慢替代西药或中药来治疗失眠。针灸的时候,可以选择头腹部的穴,配合手脚的穴来改善睡眠状态。患者自己也可以在睡前按摩穴位。例如涌泉、赵海、足三里等。这也有助于改善睡眠。
针灸治失眠多久见效
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
针灸可以有效治疗失眠症一两个疗程。一般来说,当针灸用于治疗失眠症时,当失眠症患者中不存在其他器质性病变时,针灸可在一个或两个疗程后产生效果。此时,失眠患者的睡眠状况可以得到很好的改善。一般来说,可以睡得很好,没有噪音和其他干扰。在针灸治疗中,经过两到三个疗程的治疗,即四周内,患者可以达到治疗失眠的理想效果,而且可能不再有失眠。
针灸治严重失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
针灸治疗严重失眠有用。重度失眠的患者可能为了治疗选择了很多药物和其余方法。如果效果不好,可以用针灸治疗。针灸的副作用比较小,但可以养血,稳定精神,帮助睡眠。要看临床医生的辨证论治手法。一般选择头、手、脚的穴位,主要有百回、四神聪、神门、内关、三阴交、太溪、太冲、内庭等。所以可以用针灸来代替失眠治疗,效果非常好。
治失眠针灸有效果吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
针灸治疗失眠有效果。针灸治疗失眠疗效显著,失眠临床上可分为几种类型,有心脾两虚、心虚胆小、痰热阻络。治疗失眠一般先针刺安神穴位,取用于治疗焦虑抑郁等症的穴位。例如,印堂穴、神庭、百会,还有头部的安眠穴,有时加上太阳穴。针灸是我国传统医学诊疗项目之一,对失眠有一定疗效,作为睡眠的辅助治疗方法之一,建议委托具有相关资质的中医治疗。
失眠严重针灸效果好吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
失眠严重针灸效果较好。具体情况分析如下:失眠是指经常不能获得正常睡眠的症状。失眠多因思虑劳神太过,气血亏虚,或因情志所伤,气机不舒,以及火热内扰、痰浊阻滞等所致。通过针灸十二经脉的五腧穴,可以畅通全身经脉,使气血运行流畅,为心脏、脑部提供足够的营养,改善脏腑的代谢状况,从而宁心安神,治疗失眠,效果较好。
失眠针灸几天能见效
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
针灸,刺激脑部穴位,调理人体十二经脉,加上心理疏导治疗这样效果会很显著,有明显的效果大概需要10天左右。平时规律作息,养成良好的睡眠习惯,保证好休息,睡眠前可以温水泡脚或喝杯热牛奶都有一定的安眠效果。
失眠针灸哪些穴位
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
针灸治疗失眠在临床上穴位是很多的,首先讲毫针刺法,根据患者主穴主要有安眠、神门、百会穴,如果进行辩证分析,可以配伍一些穴位,患者他失眠是由于气血不足、心脾两虚,可以加心俞穴、脾俞穴、足三里穴。
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