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可可粉会引起失眠吗

性别:女

年龄:35

今天闺蜜给我用可可粉做了一个蛋糕,我不敢吃,我害怕晚上会失眠,请问,可可粉会引起失眠吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:可可粉会引起失眠。
可可粉是一种食品原料含有较高的脂肪,主要用于制作巧克力、饮料、糖果等。通过现代研究发现,可可粉可以促进血液循环,并有一定的兴奋作用。对于大多数人来说,一定量的可可粉会引起失眠,对心脑血管也有好处。如果一个人失眠或者对可可粉敏感,那么喝可可粉就有可能导致睡眠障碍。但总的来说,需要根据个人的情况来分析。如果正常人适量少量的吃点可可粉,我个人认为失眠的可能性不大。如果一个人患有失眠症或对可可粉敏感,并且如果试图使用可可粉确实会影响睡眠,那么为了良好的睡眠,建议尽量少用或不再使用可可粉。

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可可粉会引起失眠。可可粉是一种食品原料含有较高的脂肪,主要用于制作巧克力、饮料、糖果等。通过现代研究发现,可可粉可以促进血液循环,并有一定的兴奋作用。对于大多数人来说,一定量的可可粉会引起失眠,对心脑血管也有好处。如果一个人失眠或者对可可粉敏感,那么喝可可粉就有可能导致睡眠障碍。但总的来说,需要根据个人的情况来分析。如果正常人适量少量的吃点可可粉,我个人认为失眠的可能性不大。如果一个人患有失眠症或对可可粉敏感,并且如果试图使用可可粉确实会影响睡眠,那么为了良好的睡眠,建议尽量少用或不再使用可可粉。
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