性别:女
年龄:33
问题分析:高血糖会引起失眠。血糖高是失眠的一个非常重要的原因,血糖高会导致内分泌紊乱,导致失眠。另外,高血糖状态下,身体的部分器官也会发生严重损伤,导致失眠。因为血糖高,所以对失眠要注意控制血糖。保持良好的饮食习惯。多吃清淡的食物,适当的运动不仅能调节血糖,对失眠也有很好的缓解作用,还多做有氧运动,包括游泳、爬山、呼啦圈、跳绳和体操。通过综合治疗控制血糖,失眠也会改善,所以要积极治疗。