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失眠可以喝中药调理吗

性别:女

年龄:33

我最近失眠了,晚上很难入睡,我想问下可以通过喝中药来调理吗?
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:中药是可以调理失眠的。
因为中药可以调和气血、调理阴阳平衡、滋阴养血、镇静安神、使人情志舒畅。例如天麻,天麻具有养肝助眠的功效,治疗失眠的时候可以用开水送服,也可以炖鸡汤的时候放入一点,建议最好睡前食用效果明显。例如茯苓,具有镇静助眠的功效,建议每晚睡前煎服少许,助眠效果明显。例如冬虫夏草,具有良好的补血益气、宁心安神的功效,可以开水冲服或者煲汤食用。

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吃什么中药调理失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
中药调理失眠的方法如下:1、酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经,具有养心安神、益阴敛汗的功效,适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。用酸枣仁治疗失眠的方法是将酸枣仁捣碎,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。2、远志性微温、味辛苦,可入肺经、心经、具有宁心安神、祛痰开窍的功效,适合有健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳糖肿痛、心神不安、多梦等症状的失眠患者服用。用远志治疗失眠的方法是将远志用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。
吃中药调理可以治好失眠吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
失眠可服中药调理,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是没有不正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。睡觉前喝纯牛奶,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
更年期失眠中药调理有哪些方法
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
更年期失眠患者可以服用滋补肝肾、安神定志的中成药来调理。大多数更年期妇女容易出现更年期症状,即更年期综合征,对生活和工作产生不利影响。大多数情况下,服用药物可以缓解相关症状,但对于其他症状,必须进行辨证论治。如果肝肾阴虚导致月经失调、潮热、多汗、失眠、健忘症、四肢疼痛等更年期症状,可口服同仁堂鲍鲲丸来调节身体,缓解更年期症状。失眠患者每天晚上睡觉前还可以睡一杯热牛奶。
神经衰弱失眠中药调理有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
常用来调理神经衰弱的中药有阿胶、熟地黄、灵芝、人参等来改善状态。阿胶是补益气血的药物,主要用于补血、止血、滋阴润燥。阿胶用于调理时,一般主要适用于心血不足引起的失眠,还能改善头晕、乏力、心悸、健忘等症状。地黄为补肾药物,主要用于心脾两虚所致的神经衰弱、失眠,也可用于心肾不交。灵芝主要用于心脾两虚、心胆两虚的失眠。可以吃灵芝调理一下。人参是一种补气药,对心胆气虚引起的失眠有很好的疗效。
失眠吃什么中药调理好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
如果睡眠不好,可以吃中药调理。有以下几种常见类型:1、酸枣仁:可煎服药物,也可在食物中补充。比如酸枣仁泡水煮汤,可以吸收其中的有效成分,有宁心安神、舒缓情绪、帮助睡眠的作用。2、柏子仁:可以帮助睡眠,同时可以通便,缓解肠燥,改善腹气阻塞,帮助睡眠。3、茯苓:有益于祛湿消肿的功效,同时对入睡的过程和睡眠的全过程都有积极的帮助。4、当归:是调理气血的双补药。具有养血活血的作用,对气血不足引起的失眠有帮助。5、朱砂:天王补心丹、朱砂安神丸等中成药有助于睡眠。
失眠的中药调理方法有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的中药调理方法如下所示:1、柏子仁:柏子仁性平、味甘,可入心经、肾经、大肠经,具有养心安神、润肠通便的功效,适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。用柏子仁治疗失眠的方法是:去柏子仁,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。2、珍珠母:珍珠母指的是贝类动物贝壳的珍珠层,它的性寒凉、味道咸,可以进入肝经以及心经。它具有平肝潜阳、清肝明目的作用。对于头晕目眩、肝阴不足、肝阳上亢的失眠患者有一定的治疗作用。其具体的服用方法则是放入水中煎煮后,在睡前一次性喝完。
失眠多梦怎么通过中药调理呢?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠可以用何首乌、茯苓等中药调理:茯苓其实是从神府的松根中诞生的部分,更倾向于镇静安神。这种药可以安神定志,治疗失眠和健忘。主要用于治疗心脾两虚、心肾不宁、失眠健忘。何首乌。又名何首乌。具有调节身体阴阳的功效,适用于肝肾阴虚、肝阳上亢引起的心烦、失眠、多梦等其它症状。这两种中药都可以对失眠的人起到很好的改善作用。
失眠可以喝中药调理吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
中药是可以调理失眠的。因为中药可以调和气血、调理阴阳平衡、滋阴养血、镇静安神、使人情志舒畅。例如天麻,天麻具有养肝助眠的功效,治疗失眠的时候可以用开水送服,也可以炖鸡汤的时候放入一点,建议最好睡前食用效果明显。例如茯苓,具有镇静助眠的功效,建议每晚睡前煎服少许,助眠效果明显。例如冬虫夏草,具有良好的补血益气、宁心安神的功效,可以开水冲服或者煲汤食用。
失眠头晕多梦中药调理方法
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
许多中药对失眠有疗效,如酸枣仁、远志、柏子仁、莲子心、龙眼肉及其他药材,如夜交藤、琥珀粉、珍珠母等。根据病情可选用不同的药物,如酸枣仁,具有养心安神、滋阴敛汗的功效,更适用于烦躁失眠、心悸盗汗的患者。莲为清热药,具有清热安神、沟通心肾的作用。更适用于心烦失眠、入睡困难、口干尿黄、心火过盛等。龙眼肉具有补益心脾、养血安神的作用,更适用于气血不足、心悸、梦多易醒引起的血虚失眠。失眠严重时,单一药物很难达到治疗效果。这时候就需要辨证治疗了。使用由多种药物组成的处方,才能达到相应的疗效。
失眠要吃什么中药调理
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠调理要吃的中药如下:1、对于肝血虚导致的失眠,可以用酸枣仁汤或者酸枣仁膏、酸枣仁合剂等一些中成药,或者用酸枣仁煮水喝。对于肝胆湿热,一般用清肝、利胆、祛湿的药物,比如龙胆泻肝丸,但是龙胆泻肝丸不能久用,也可以用柴芩温胆汤清肝、利胆、祛湿。2、对于心肾阴虚导致的失眠、心烦,可以用天王补心丸,而肝郁脾虚失眠可以用逍遥丸或者加味逍遥丸、舒肝颗粒等健脾疏肝,还有一些肝郁气滞引起的失眠,可以用柴胡疏肝散。
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