性别:男
年龄:27
问题分析:五味子一般不会引起失眠,对睡眠治疗有一定的辅助功效。五味子具有明显的镇静作用,即安神作用,五味子素可以刺激呼吸道,增加呼吸频率、速度和振幅。五味子对中枢系统没有兴奋作用,一般不会引起失眠,可以同时将酸枣仁浸泡在水中,稳定神。失眠可能是神经衰弱造成的,也可能是精神压力或过度紧张造成的。如果看起来睡不着觉或做了很多梦,睡眠质量可能会下降。按照医生的建议口服神经营养剂,或者晚上睡觉前用热水泡脚,可以缓解身体疲劳,促进睡眠。