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哺乳期头痛失眠怎么办

性别:女

年龄:30

我最近给孩子哺乳完总是头疼,晚上还睡不着觉,请问哺乳期头痛失眠怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:哺乳期头痛失眠可以用均衡的食物或口服中药调理。
哺乳期睡不好,可以及时服用口服中药调理,保证睡眠。母乳喂养中睡眠不好,不仅影响母乳,还影响产妇的精神状态和坐月子期间的恢复。头痛症状明显的话,可以在医生的指导下服用止痛药进行治疗。另外,哺乳期女性要均衡饮食,多吃鸡肉、瘦肉、牛奶等富含蛋白质的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。为了避免头痛症状加重,还应避免经常熬夜和过度劳累。

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哺乳期头痛失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
哺乳期头痛失眠可以用均衡的食物或口服中药调理。哺乳期睡不好,可以及时服用口服中药调理,保证睡眠。母乳喂养中睡眠不好,不仅影响母乳,还影响产妇的精神状态和坐月子期间的恢复。头痛症状明显的话,可以在医生的指导下服用止痛药进行治疗。另外,哺乳期女性要均衡饮食,多吃鸡肉、瘦肉、牛奶等富含蛋白质的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。为了避免头痛症状加重,还应避免经常熬夜和过度劳累。
长期失眠头痛怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
频繁失眠头痛可以用中药调理。例如安神补脑液、血清脑颗粒、心灵片、酸枣口服液等。如果患者失眠严重时可以服用镇静剂,则使用地西泮、洛拉西泮、氨唑仑和阿普唑仑。如果患者头痛严重,还可以使用布洛芬和吲哚美辛等缓解疼痛的药物。可以通过生活方式干预,也可以养成良好的休息习惯,按时睡觉,不熬夜,确保充足的睡眠时间来控制失眠。
感冒头痛失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
感冒头痛失眠需要应用抗病毒药物治疗。感冒,头痛失眠首先应该口服一些营养神经的药物,可以有助于睡眠,并且应当注意按摩也可以有助于睡眠,并且需要及时的口服抗病毒类药物进行治疗缓解症状,当病毒感染恢复正丑,机体可以恢复正常,恢复期间注意戴口罩。平时应当注意锻炼身体,增强免疫力,提高抵抗力,可以有效的减少疾病的罹患率。
感冒引起的头痛失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
感冒引起得头痛失眠可以通过口服抗感冒药物进行治疗。感冒之后一般会出现全身酸痛以及乏力和鼻塞等症状,通过口服药物能够帮助症状得到改善,还可以联合抗病毒以及抗生素药物进行治疗,可能是自身抵抗力下降,受到细菌或者是病毒感染所引起。患者如果存在咳嗽痰多以及呼吸不畅等症状时,可以采取化痰药物进行治疗。在治疗期间,饮食上要以清淡易消化为主,避免抽烟喝酒,对于病情恢复会造成不利影响,养成规律饮食习惯以及生活习惯。
偏头痛失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常情况下,偏头痛失眠可以通过药物进行治疗。偏头痛失眠临床上常见的药物有对乙酰基酚阿司匹林、布洛芬、吲哚美辛、地西泮、麦角胺咖啡因、萘普生、佐米曲普坦、舒马普坦等。如果头痛减轻了还会出现失眠的情况,需要考虑到是焦虑引起的,可以口服一些抗焦虑的药物,比如丁螺环酮、坦度螺酮等。如果是神经衰弱,可以服用一些调整神经的药物,如安神补脑液、谷维素、养血清脑颗粒等,如果需要的话,还可以使用少量的镇静药,如劳拉西泮、氯硝西泮、阿普唑仑等。长期使用会对大脑产生一定的影响,并且会产生一定的依赖性。
失眠睡不着头痛怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠头痛可以通过以下方法治疗:1.如果是白天工作的压力引起的,可以通过适当的休息进行治疗。比如散步、打羽毛球等。2.如果是心理因素引起的,可以咨询相关部门进行治疗。另外,还可以通过旅行等方式缓解。3.还可以服用帮助睡眠的药,有很好的效果。4.睡前喝一杯热牛奶或用热水泡脚30分钟左右,都可以发挥安新睡眠的功效。
头痛失眠全身酸痛怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠和酸痛一般通过以下两种方式治疗:第一:药物治疗。在治疗中,常给患者口服一些抗焦虑、抗抑郁的药物缓解焦虑,或睡前给予适当的镇静、助眠药物缓解失眠、酸痛。第二:非药物疗法。非药物疗法通常意味着建议患者养成良好的睡眠习惯。患者可以尝试有效的运动和身心干预或给予一些物理手法,如针灸、按摩,或一些物理疗法,如经颅电刺激,可以在一定程度上改善失眠和酸痛。
头晕头痛失眠多梦怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
主要是调节自主神经疗法。可以口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒、肾心宁片。通过饮食、运动、心理、药物等方法,平时可以多吃一些安神的食物,如核桃、酸枣仁、莲子、桂圆、牛奶、红枣等。从而保持心情舒畅,情绪稳定,多参加娱乐活动,如慢跑、快走、球类等有氧户外运动。多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃油腻的食物。也可遵医嘱服用安神补脑液、香砂安神丸、谷维素等药物。
顽固性失眠头痛怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
顽固性失眠头痛有以下几种治疗方法:1、西药治疗:现有的西药很多,如地西泮、舒必利、三唑仑等镇静类药物,对改善顽固性头痛失眠有一定的作用。但不建议长期使用,因为这些药物会形成依赖性,有一定的副作用,所以可以偶尔服用,长期服用副作用较大。2、中药治疗:有很多中药对改善头痛和失眠有很好的效果,比如常见的中药像女贞子、酸枣仁、莲子、五味子、琥珀粉等。这些药物可以联合使用。3、针灸治疗:顽固性失眠中医认为是气血失调,阴阳失调,阳不入阴所致。针灸以头皮穴为主治疗失眠。通过调整全身五脏六腑的气血,促进阴阳平衡和气血充盈,实现由动到静的过程,使人进入良好的睡眠状态。
心慌胸闷焦虑头痛头晕失眠怎么办
吕志勤主任医师
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植物神经失调会导致心慌、胸闷、焦虑、头痛、头晕、失眠,此时患者应通过药物或是一般治疗来改善。神经系统疾病是一种器官功能失调的综合征,主要表现为血液循环、消化系统、性功能失调等,主要是由于心理、社会原因引起的身体局部生理功能暂时失调。由于不是人类的意愿所控制,所以称为植物神经症状。病情较重的时候需要通过专业的精神介入来改善自身的心理应对,还可以通过中药或者中药的针灸来进行调理。
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